Pcos Cure
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थकान, बढ़ता वजन और चेहरे पर बाल? कहीं आप भी तो नहीं हैं PCOS की शिकार?
आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.
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ठुड्डी पर छोटे-छोटे सफेद दाने क्यों होते हैं? स्किन के डॉक्टर से जानें इन्हें साफ करने के लिए क्या करें
How to get rid of a chin pimple: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं ठुड्डी पर छोटे-छोटे सफेद दाने क्यों होते हैं, साथ ही जानेंगे इनसे छुटकारा पाने के लिए क्या किया जा सकता है.
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बाल कौन सी बीमारी से झड़ते हैं? ऐसा क्या खाएं जिससे बाल झड़ना बंद हो जाए? Doctors के बताए 7 उपाय
Hair Fall Reasons, How To Stop Hair Loss Diet & Home Remedies: आमतौर पर हर किसी के रोज़ाना 50 से 100 बाल झड़ते हैं, जो सामान्य माना जाता है. लेकिन जब यह संख्या बढ़ जाए और नए बाल न उगें, तो यह चिंता का विषय है. बाल झड़ने के कारणों को हम दो मुख्य श्रेणियों में बाँट सकते हैं:
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खा लिए यह लड्डू तो हार्मोनल दिक्कतें हो जाएंगी दूर, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा PCOS से लेकर डायबिटीज की दिक्कत होगी दूर
Harmonal Imbalance: खानपान सही हो तो हार्मोनल दिक्कतें भी दूर रहती हैं. न्यूट्रिशनिस्ट ने ऐसी ही एक रेसिपी शेयर की है जो महिलाओं की सेहत को दुरुस्त रखेगी.
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PCOS की वजह से झड़ रहे हैं बाल? न्यूट्रिशनिश्ट ने बताया आज से ही खाना शुरू कर दें ये दो चीजें, महीनेभर में नजर
Hair Fall Remedies: फेमस न्यूट्रिशनिस्ट पीसीओएस के कारण होने वाले हेयर फॉल को रोकने के लिए असरदार घरेलू नुस्खा बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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PCOS: महिलाओं की इस हेल्थ प्रोब्लम को जड़ से खत्म कर देती हैं ये जड़ी बूटी और मसाले, ऐसी रखें अपनी लाइफस्टाइल
How To Cure PCOS: यहां कुछ जड़ी-बूटियों और मसालों के बारे में बताया गया है जो पीसीओएस को मैनेज करने में सहायक कर सकते हैं. यहां पीसीओएस को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए कुछ लाइफस्टाइल टिप्स भी शेयर किए गए हैं.
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PCOD है तो अपनी लाइफस्टाइल में आज ही करें ये 4 बदलाव, महिलाएं दें ध्यान वर्ना बिगड़ सकती है बात
How To Prevent PCOD: अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव कर पीसीओडी की समस्या से बचा जा सकता है. डॉ. सिद्धांत भार्गव ने इस संबंध में इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें बताया है कि लाइफ स्टाइल में किस तरह के बदलाव कर पीसीओडी से बचा जा सकता है.
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PCOS में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, नहीं तो पड़ सकता है पछताना, ऐसी होनी चाहिए Diet
डॉक्टर्स भी यही सलाह देते हैं कि दवाइयों के साथ अपने खान-पान पर भी नियंत्रण रखें और बाहर का खाना खाने ( PCOS Healthy Diet) से बचें और घर का हेल्दी और कम फैट वाला खाना खाएं. आपकी लाइफस्टाइल और खाने में बदलाव इस समस्या के इलाज में फायदेमंद साबित हो सकता है.
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Foods to Eat and Avoid With PCOS: पीसीओएस को ठीक करने के लिए कैसा हो आहार, क्या खाएं और क्या नहीं
Foods to Eat and Avoid With PCOS: (पीसीओएस) 10 में से एक महिला द्वारा अनुभव की जाने वाली एक सामान्य स्वास्थ्य स्थिति है. पीसीओएस (PCOS Diet) का कोई इलाज नहीं है, लेकिन शोध से पता चलता है कि कुछ आहार और जीवनशैली में बदलाव आपको इस स्थिति को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं.
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पीसीओडी की वजह से होते हैं ये 5 नुकसान, PCOS, PCOD से निजात पाने के लिए अपनाएं ये असरदार नेचुरल तरीके
Polycystic Ovarian Disease: पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग (पीसीओडी), या पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम जिसे पीसीओएस के रूप में भी जाना जाता है. यह एक ऐसी स्थिति जो एक महिला के हार्मोन के स्तर, अनियमित पीरियड्स और अंडाशय में अल्सर जैसी समस्याएं लेकर आती है.
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आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.
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Polycystic Ovarian Disease: पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग (पीसीओडी), या पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम जिसे पीसीओएस के रूप में भी जाना जाता है. यह एक ऐसी स्थिति जो एक महिला के हार्मोन के स्तर, अनियमित पीरियड्स और अंडाशय में अल्सर जैसी समस्याएं लेकर आती है.
