Old Woman Workout In Gym
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जिम में वर्कआउट करती 80 साल की बुजुर्ग महिला की ताकत देख लोग हैरान, जानिए क्या है फिटनेस का सीक्रेट
वर्कआउट करने वाली महिला का एक वीडियो फिटनेस कोच लॉरा सोमर्स ने इंस्टाग्राम पर शेयर किया था. वीडियो पोस्ट होने के बाद से कई लोग दंग रह गए.
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68 की उम्र में महिला ने शुरू की एक्सरसाइज, वीडियो को देख लोगों ने की तारीफ
वायरल हो रहे इस वीडियो में 68 साल की एक महिला को हल्की-फुल्की एक्सरसाइज ही नहीं, बल्कि बारबेल, डंबल, जैसे इंस्ट्रूमेंट्स में वजन लगाकर उठाते देखा जा सकता है.
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VIDEO: 72 साल की महिला पहुंची GYM, करने लगीं ऐसा, देखते रह गए लोग
फेसबुक पर 901 Physical Therapy ने वीडियो शेयर किया है. जिसमें 72 साल की लॉरेन जिम में एक्सरसाइज कर रही हैं.
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वायरल हो रहे इस वीडियो में 68 साल की एक महिला को हल्की-फुल्की एक्सरसाइज ही नहीं, बल्कि बारबेल, डंबल, जैसे इंस्ट्रूमेंट्स में वजन लगाकर उठाते देखा जा सकता है.
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फेसबुक पर 901 Physical Therapy ने वीडियो शेयर किया है. जिसमें 72 साल की लॉरेन जिम में एक्सरसाइज कर रही हैं.
