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सरसों, नीम, अरंडी और बादाम का तेल नाभि पर लगाने से शरीर के कौन-कौन से अंगों को मिलता है फायदा ? किस तेल से कौन सा फायदा
Navel Oiling Health Benefits: आयुर्वेद में नाभि को शरीर का ऊर्जा केंद्र माना गया है. यही वह स्थान है, जिससे गर्भावस्था के दौरान शिशु को पोषण मिलता है और जन्म के बाद भी यह कई महत्वपूर्ण नसों और रक्त वाहिकाओं का केंद्र बना रहता है. विशेषज्ञों का मानना है कि नाभि में नियमित रूप से तेल लगाने से शरीर को भीतर से पोषण मिलता है, पाचन सुधरता है, तनाव कम होता है और त्वचा भी स्वस्थ बनी रहती है. नीचे जानें, कौन-सा तेल किस समस्या में सबसे कारगर है और इसे लगाने से कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.
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नाभि में तेल लगाने से पहले जान लें ये जरूरी बात, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया एक गलती से उल्टा हो सकता है असर
Navel Oiling: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, नाभि में तेल लगाने से आपको यकीनन कई फायदे मिल सकते हैं. हालांकि, इस दौरान एक खास बात को ध्यान में रखना जरूरी हो जाता है.
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21 दिनों तक नाभि में तेल डालने से क्या होता है? Dr. Hansaji Yogendra ने बताया नाभि में कौनसा तेल डालें
Nabhi Mai Tel Lagane Ke Fayde: योग गुरु ने लगातार 21 दिनों तक हर रात नाभि में तेल डालने से मिलने वाले फायदों के बारे में बताया है.
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