'Makhana'

Makhana for Weight Loss: क्या आप जानते हैं कि यह टेस्टी मखाना आपको स्लिम-ट्रिम रखने में भी मदद कर सकता है. आइए जाने वेट लॉस में कैसे मदद करता है मखाना और वजन कम करने के लिए इसका सेवन कैसे करना चाहिए.

सोहा अली खान ने हाल ही में हमें अपने स्वादिष्ट खाने की झलक दिखाई जिसे देखकर हमारे मुंह में पानी आ गया.

Diet for child growth: अपने बच्चों की सेहत के लिए एक मां से ज्यादा चिंतित कोई नहीं हो सकता. एक मां अपने बच्चों को 2 ऐसी चीजें खिला सकती है, जिससे वे तंदरुस्त और तेज होंगे.

Bedtime Drink Benefits: रात का समय शरीर के लिए एक जरूरी समय होता है. इस समय शांति और सुख की भावना आती है, जो शरीर को आराम देने के लिए जरूरत है. अगर आप इस समय दूध में ये एक चीज मिलाकर सेवन करते हैं तो आपको कमाल के लाभ मिल सकते हैं.

एक एक्स यूजर ने पोस्ट किया, “इसे अन्य स्नैक्स की तुलना में एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प पाया गया.” दूसरे ने लिखा, “एक बहुत ही स्वस्थ और पौष्टिक नाश्ता.”

Chaitra Navratri 2024: क्या आप नवरात्रि के के व्रत के दौरान मीठे की रेसिपी की तलाश कर रहे हैं जिनको आप व्रत में भी खा सकें. तो आप बिल्कुल सही जगह पर आए हैं.

मखाना के कच्चे लावा में 9.7 प्रतिशत प्रोटीन, 76.9 प्रतिशत कार्बोहाइड्रेट, 0.1 प्रतिशत वसा, 1.3 प्रतिशत खनिज (कैल्शियम 20 मि.गा., फॉस्फोरस 90 मि.गा., आयरन 1400 मि.गा. प्रति 100 ग्राम) रहता है. 

Makhana For Weight Loss: वेट लॉस डाइट में मखाने अलग-अलग तरह से शामिल किए जा सकते हैं. यहां जानिए मखाने खाने का सही समय और तरीके के बारे में. 

Bhel For Weight Loss: अगर आप वजन को कंट्रोल करने के साथ कुछ टेस्टी खाना चाहते हैं तो आप मखाना चना भेल रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं.

Makhana Matar Curry: लंच और डिनर के लिए परफेक्ट रेसिपी है मखाना मटर करी. इस डिश को मटर, मखाना और कई तरह के मसाले के साथ तैयार किया जाता है.