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लो कैलोरी मखाना खीर रेसिपी

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Story Created By: Aradhana Singh

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मखाना खीर एक स्वादिष्ट और हेल्दी डिश है. 

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मखाने में कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम और फास्फोरस जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं.

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पोषक तत्व

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वजन को कम करने के लिए आप इस लो कैलोरी मखाना खीर रेसिपी को खा सकते है.

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मखाने से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.

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खीर बनाने के लिए आपको पैन में स्किम्ड दूध डालना है.

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स्टेप-1

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फिर इसमें गुड़ डालकर मिक्स होने तक चलाना है.

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स्टेप-2

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बाद में मखाने डालकर दूध गाढ़ा होने तक पकाएं. 

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स्टेप-3

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इसके बाद गैस से निकालकर इलायची पाउडर और ड्राई फ्रूट से गार्निश करें.

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स्टेप-4

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