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सुबह 5 मिनट कर लीजिए बस ये एक व्यायाम, रॉकेट की तरह बढ़ेगा शरीर में ऑक्सीजन लेवल
Oxygen Boosting Yoga: शरीर में ऑक्सीजन कम होने पर मांसपेशियां ठीक से काम नहीं करतीं, दिमाग सुस्त हो जाता है और शरीर थकान से भर जाता है. लेकिन अगर आप रोज सुबह सिर्फ 5 मिनट एक खास योगासन करते हैं, तो शरीर में ऑक्सीजन लेवल किसी रॉकेट की तरह तेजी से बढ़ सकता है.
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धर्मेंद्र की प्रेयर मीट में सोनू निगम ने इमोशनल सनी-बॉबी देओल को ऐसे दी थी सांत्वना, वीडियो वायरल
धर्मेंद्र की प्रेयर मीट में सोनू निगम ने परफॉर्म किया. उन्होंने 2007 की फ़िल्म 'अपने' का मशहूर गाना "अपने" गाया, जिसमें धर्मेंद्र, सनी और बॉबी देओल नजर आए थे.
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अगर मूंगफली में मिलाकर खा लिया ये, तो शरीर में स्टेमिना होगा दोगुना, दिखने लगेगी बॉडी बिल्डर जैसी ताकत
Peanut With Jaggery Benefits: क्या आप जानते हैं कि मूंगफली के साथ कुछ चीजों को खाने से न सिर्फ एनर्जी दोगुनी हो जाती है बल्कि स्टेमिना और ताकत भी बढ़ती है. आइए जानते हैं कि आपको मूंगफली किस चीज के साथ खानी चाहिए.
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35 सालों से महिला की नाक में फंसी थी ये चीज, जब डॉक्टर ने निकाला तो हर कोई दंग रह गया
35-Year Mystery Nose: सोशल मीडिया पर इन दिनों एक हैरान कर देने वाला मामला सामने आ रहा है. दरअसल, एक महिला की नाक के अंदर 35 सालों ले एक ऐसी चीज फंसी हुई थी, जिसकी वजह से उसे सांस लेने में दिक्कत होती थी, लेकिन जब वो चीज बाहर निकली तो वह खुद हक्की-बक्की रह गईं.
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बिग बॉस 19 के ये 3 कंटेस्टेंट फिनाले में पहुंचे तो शो छोड़ देंगी तान्या मित्तल, मीडिया ने वादा दिलाया याद, पूछा - कब छोड़ेंगी...
Tanya Mittal Roast By media In bigg boss 19: बिग बॉस 19 का फिनाले बस हफ्तेभर दूर है. शो के शुरुआत से ही कुछ कंटेस्टेंट चर्चा का विषय रहे हैं, जिसमें अमाल मलिक से लेकर तान्या मित्तल का नाम शामिल है.
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God Syndrome से जूझ रहीं 'Tere Ishq Mein' फिल्म की मुक्ति, जानें क्या है गॉड सिंड्रोम और कितना खतरनाक है?
फिल्म तेरे इश्क में, मुक्ति और शंकर की लव स्टोरी असल में एक मनोवैज्ञानिक समस्या गॉड सिंड्रोम को दिखाती है. इसमें मुक्ति खुद को शंकर की मददगार मान लेती है और सोचती है कि वह उसे बदल सकती है. यही वजह है कि वह शंकर की गलतियों को भी नजरअंदाज करती रहती है.
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चाय पीते ही एसिडिटी और गैस बनने लगती है? तो जान लें चाय पीने के नियम, फिर कभी नहीं होगी ये दिक्कत
Does Tea Cause Acidity and Gas?: चाय अपने आप में नुकसानदेह नहीं होती, बल्कि उसे गलत तरीके से और गलत समय पर पीने से हमारी पाचन शक्ति प्रभावित होती है, जिससे एसिडिटी और गैस की समस्या बढ़ जाती है.
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35 की उम्र, न स्मोकिंग, न बुरी आदत, नीति आयोग की ब्यूरोक्रेट को हुआ स्टेज 4 का लंग कैंसर! क्या दिल्ली की हवा है कारण?
Delhi Air Pollution: हाल ही में एक चौंकाने वाली खबर आई 35 साल की एक युवा ब्यूरोक्रेट, जो नीति आयोग से जुड़ी थीं, उन्हें स्टेज-4 लंग कैंसर हो गया है. वह न तो धूम्रपान करती थीं, न ही किसी तरह का तंबाकू इस्तेमाल करती थीं.
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दिल्ली NCR में कैसे हो वायु प्रदूषण पर नियंत्रण... सुप्रीम कोर्ट में आज अहम सुनवाई
सुप्रीम कोर्ट की आज की सुनवाई में यह देखा जाएगा कि दिल्ली एनसीआर के प्रदूषण को लेकर तत्काल और दीर्घकालिक उपाय क्या किए जा सकते हैं. कोर्ट की यह पहल नागरिकों की सेहत और दिल्ली-एनसीआर की हवा की गुणवत्ता सुधारने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम मानी जा रही है.
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Bihar Assembly Session 2025 Live Updates: बिहार विधानसभा में आज शपथ लेंगे नये विधायक
बिहार विधानसभा के प्रोटेम स्पीकर नरेंद्र नारायण यादव मधेपुरा जिले की आलमगंज विधानसभा सीट से लगातार आठवीं बार विधायक चुने गए हैं. वे जनता दल यूनाइटेड (जदयू) के वरिष्ठ नेता हैं.
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Parliament Winter Session Live Updates: लोकसभा में हंगामे के बीच पीएम मोदी के चेंबर में अहम बैठक, अश्विनी वैष्णव और किरेन रिजिजू मौजूद
Parliament Winter Session 2025 Live: आज से संसद का शीतकालीन सत्र शुरू हो गया है. यह 19 दिसंबर तक चलेगा. संसद सत्र से पहले प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संसद भवन स्थित हंस द्वार पर मीडिया को संबोधित किया और विपक्ष पर जमकर निशाना साधा.
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माइग्रेन के दर्द से 5 मिनट में मिलेगी राहत, बस दबाएं ये 5 चमत्कारी एक्यूप्रेशर पॉइंट्स
प्राचीन भारतीय और चीनी चिकित्सा पद्धति एक्यूप्रेशर एक प्राकृतिक और असरदार तरीका है जिससे आप माइग्रेन के दर्द को 5 मिनट में कम कर सकते हैं. यह तकनीक शरीर के कुछ खास बिंदुओं पर दबाव डालकर दर्द के संकेतों को शांत करती है.
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लिव-इन में प्रेमिका की पीट-पीटकर हत्या, प्रेमी की पुलिस हिरासत में मौत... चौंका रही गुजरात की ये घटना
पुलिस ने आरोपी नरेंद्र सिंह को गिरफ्तार कर लिया और उसे तालुका पुलिस स्टेशन ले गई. गिरफ्तारी के कुछ ही घंटों में आरोपी नरेंद्र सिंह की तबीयत बिगड़ने लगी. बेहोशी की हालत में पुलिस नरेंद्र को सिविल अस्पताल ले आई, लेकिन, वहां डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया.
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खांसी कर रही है परेशान, तो हल्दी दूध में ये दो बूंदें मिलाकर पी लो रोज, पुरानी खांसी होने लगेगी गायब
Cough Home Remedy: यह ड्रिंक खांसी, बलगम, गले की खराश और पुरानी कफ पर ऐसा असर दिखाता है कि कई बार दवाइयों की जरूरत ही नहीं पड़ती. आइए समझते हैं इस देसी इलाज के चमत्कारिक फायदों के बारे में.
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2 हफ्ते ये पत्ता चबा लिया तो डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं, सारे रोगों का कर देगा नाश
Which Leaf Should Be Chewed Daily?: एक पत्ता ऐसा भी है, जो अगर आप केवल 2 हफ्ते तक रोज चबा लें, तो शरीर की कई पुरानी समस्याएं धीरे-धीरे गायब होने लगती हैं. आइए जानते हैं ऐसे चमत्कारी औषधीय पत्ते के बारे में.
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सुबह 5 मिनट कर लीजिए बस ये एक व्यायाम, रॉकेट की तरह बढ़ेगा शरीर में ऑक्सीजन लेवल
Oxygen Boosting Yoga: शरीर में ऑक्सीजन कम होने पर मांसपेशियां ठीक से काम नहीं करतीं, दिमाग सुस्त हो जाता है और शरीर थकान से भर जाता है. लेकिन अगर आप रोज सुबह सिर्फ 5 मिनट एक खास योगासन करते हैं, तो शरीर में ऑक्सीजन लेवल किसी रॉकेट की तरह तेजी से बढ़ सकता है.
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धर्मेंद्र की प्रेयर मीट में सोनू निगम ने इमोशनल सनी-बॉबी देओल को ऐसे दी थी सांत्वना, वीडियो वायरल
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Peanut With Jaggery Benefits: क्या आप जानते हैं कि मूंगफली के साथ कुछ चीजों को खाने से न सिर्फ एनर्जी दोगुनी हो जाती है बल्कि स्टेमिना और ताकत भी बढ़ती है. आइए जानते हैं कि आपको मूंगफली किस चीज के साथ खानी चाहिए.
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35 सालों से महिला की नाक में फंसी थी ये चीज, जब डॉक्टर ने निकाला तो हर कोई दंग रह गया
35-Year Mystery Nose: सोशल मीडिया पर इन दिनों एक हैरान कर देने वाला मामला सामने आ रहा है. दरअसल, एक महिला की नाक के अंदर 35 सालों ले एक ऐसी चीज फंसी हुई थी, जिसकी वजह से उसे सांस लेने में दिक्कत होती थी, लेकिन जब वो चीज बाहर निकली तो वह खुद हक्की-बक्की रह गईं.
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बिग बॉस 19 के ये 3 कंटेस्टेंट फिनाले में पहुंचे तो शो छोड़ देंगी तान्या मित्तल, मीडिया ने वादा दिलाया याद, पूछा - कब छोड़ेंगी...
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चाय पीते ही एसिडिटी और गैस बनने लगती है? तो जान लें चाय पीने के नियम, फिर कभी नहीं होगी ये दिक्कत
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35 की उम्र, न स्मोकिंग, न बुरी आदत, नीति आयोग की ब्यूरोक्रेट को हुआ स्टेज 4 का लंग कैंसर! क्या दिल्ली की हवा है कारण?
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माइग्रेन के दर्द से 5 मिनट में मिलेगी राहत, बस दबाएं ये 5 चमत्कारी एक्यूप्रेशर पॉइंट्स
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