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क्या हर 27 दिन में पूरी नई हो जाती है आपकी स्किन? आयुर्वेद से जानिए त्वचा से जुड़े गहरे राज
आयुर्वेद में भी त्वचा को बहुत महत्व दिया गया है. इसे केवल सुंदरता की चीज नहीं माना गया, बल्कि यह हमारे शरीर की सबसे बड़ी ढाल है. सूरज की हानिकारक किरणें, धूल, बैक्टीरिया और रसायन ये सब हमारी त्वचा से टकराकर शरीर तक नहीं पहुंच पाते.
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संगीत में छाईं कृति सेनन, उदयपुर में शुरू हुईं नूपुर-स्टेबिन की ग्रैंड वेडिंग की रस्में- पढ़ें डिटेल्स
Nupur Sanon And Stebin Ben Wedding: बॉलीवुड अभिनेत्री कृति सेनन की बहन नूपुर सेनन और मशहूर गायक स्टेबिन बेन की शादी को लेकर उदयपुर में जश्न का माहौल है.
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एक दिन में कितनी सिगरेट पीना होता है सेफ? AIIMS के डॉक्टर ने बताया पूरा सच
कम सिगरेट पीना हैवी स्मोकिंग से बेहतर हो सकता है, लेकिन इसे सेफ नहीं माना जा सकता. हर सिगरेट शरीर को नुकसान पहुंचाती है और कैंसर का खतरा बनाए रखती है.
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क्या आपको पता है हार्ट सर्जरी कराने का सही समय क्या है- जानिए किस समय कराने से रिस्क होता है कम
Right Time For Heart Surgery: एक नई स्टडी के अनुसार, हार्ट सर्जरी का समय मरीज के रिकवरी और सर्वाइवल रेट को प्रभावित कर सकता है. यूनिवर्सिटी ऑफ मैनचेस्टर के शोधकर्ताओं ने ब्रिटेन में 90,000 से ज्यादा हार्ट सर्जरी के डेटा का विश्लेषण किया और पाया कि सुबह 10 से 12 बजे के बीच की सर्जरी में हार्ट से जुड़ी मौत का खतरा सुबह जल्दी (7 से 10 बजे) की तुलना में 18 प्रतिशत अधिक हो सकता है.
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DIY Hair Mask: क्या वाकई ग्रे बालों पर काम करता है हिना, कॉफी और दही का नुस्खा?
हिना एक नेचुरल डाई है जो बालों पर कोटिंग बनाकर ग्रे बालों को छुपाने में मदद करती है. इससे बाल मजबूत होते हैं और स्कैल्प भी हेल्दी रहता है.
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बढ़ती उम्र में भी तेज होगा आपका दिमाग, फॉलो करें ये 5 ब्रेन एक्सरसाइज, कुछ भी नहीं भूलेंगे आप
आज हम आपको दिमाग की एक्सरसाइज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो करने के बाद बढ़ती उम्र के साथ-साथ आपका दिमाग काफी तेज हो जाएगा और आप रोजमर्रा के काम तेजी से और आसानी से करने लगेंगे.
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सिर्फ 20 मिनट का ध्यान, तनाव छू मंतर, हार्मोन रहेंगे बैलेंस और आएगी गहरी नींद
ध्यान केवल आंखें बंद करके बैठना नहीं है, बल्कि यह अपने भीतर की असीम ऊर्जा से जुड़ने का विज्ञान है. दिन में 20 मिनट का मेडिटेशन मन, मस्तिष्क और पूरे शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ असीम शांति देता है. आयुर्वेद में ध्यान को तन और मन के स्वास्थ्य से जोड़ा गया है, जो तन और मन दोनों को शांत कर प्रसन्न रखने की कोशिश करता है.
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ISS में 1 एस्ट्रोनॉट समेत 4 लोगों में Serious Medical Condition NASA ने सभी को बुलाया वापस
इंटरनेशनल स्पेस स्टेशन (ISS) पर एक क्रू मेंबर की गंभीर मेडिकल कंडीशन के कारण NASA को Crew-11 मिशन को तय समय से पहले खत्म करना पड़ा और चारों एस्ट्रोनॉट्स को धरती पर वापस लाने का फैसला लेना पड़ा. यह ISS के 25 साल के इतिहास की पहली इमरजेंसी वापसी है.
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सिर्फ एक टीका और थोड़ी सी सावधानी, हर महिला जीत सकती है Cervical Cancer से जंग
Cancer Awareness Month : जनवरी का महीना 'सर्वाइकल हेल्थ अवेयरनेस मंथ' यानी इस बीमारी के प्रति जागरूकता फैलाने का महीना है. अच्छी खबर यह है कि अगर सही समय पर कदम उठाए जाएं, तो इस कैंसर को 100% रोका जा सकता है.
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LIVE: पीएम मोदी आज गुजरात दौरे पर जाएंगे, कांग्रेस शुरू करेगी MGNREGA बचाओ आंदोलन
LIVE UPDATES: अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने ऐलान किया है कि वह वेनेजुएला का 5 करोड़ बैरल तेल बेचने के लिए तैयार है. रिपोर्ट के हवाले से खबर सामने आई है कि ट्रंप अगले महीने कोलंबिया के राष्ट्रपति गुस्तावो पेट्रो से मुलाकात कर सकते हैं. देश-दुनिया का हर अपडेट यहां पढ़ें.
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धूप में बैठने से कंट्रोल होगा शुगर लेवल, नई स्टडी में हुआ खुलासा, जानें कैसे और कब बैठे धूप में
शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग प्राकृतिक रोशनी में रहते थे, उनका ब्लड ग्लूकोज स्तर दिन में ज्यादा घंटों तक नॉर्मल रेंज में रहता था, और इसमें कम बदलाव होता था. इसके अलावा, उनका मेलाटोनिन लेवल नींद का हार्मोन शाम को थोड़ा ज्यादा था, और फैट ऑक्सीडेटिव मेटाबॉलिज्म भी बेहतर हुआ.
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MI vs RCB, WPL 2026 Highlights: रोमांचक मैच में बेंगलुरु ने मुंबई को 3 विकेट से हराया, डी क्लार्क का नाबाद अर्द्धशतक
MI vs RCB WPL 2026 Live Cricket Score: नडिन डि क्लर्क के ऑलराउंड प्रदर्शन से रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु ने महिला प्रीमियर लीग के मौजूदा सत्र के बेहद रोमांचक शुरुआती मैच में गत चैंपियन मुंबई इंडियंस को तीन विकेट से हराकर अपने अभियान का शानदार आगाज किया.
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स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशन, डॉक्टर से जानिए वजन बढ़ाने के लिए कैसे बनाएं ये स्मूदी
Winters Me Weight Gain Kaise Kare: यहां हम आपको Dr. Amina Hassan द्वारा बताई गई स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशन वेट गेन स्मूदी के बारे में बताने वाले हैं.
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बीमारी और मोटापे से परेशान अमेरिका, अब फॉलो करेगा हमारी दादी-नानी की सीख
व्हाइट हाउस ने अपना नया 'Real Food Pyramid' जारी किया है, जो हूबहू वैसा ही है जैसा हमारे भारतीय घरों में बड़े-बुजुर्ग हमें बचपन से सिखाते आए हैं. तो बिना देर किए आइए जानते हैं अमेरिका की नई फूड गाइडलाइंस में शामिल दादी-नानी के नुस्खे.
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सर्दियों के मौसम में डैंड्रफ ने कर दिया है परेशान? डॉक्टर से जानें छुटकारा पाने के आसान उपाय
Thand Me Dandruff Kaise Hataye: डॉ. रेखा सरोहा होम्योपैथी विशेषज्ञ और हेयर एक्सपर्ट द्वारा बताए गए कुछ ऐसी टिप्स के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें अपनाकर आप सर्दियों के मौसम में हो रहे डैंड्रफ से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं.
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आयुर्वेद में भी त्वचा को बहुत महत्व दिया गया है. इसे केवल सुंदरता की चीज नहीं माना गया, बल्कि यह हमारे शरीर की सबसे बड़ी ढाल है. सूरज की हानिकारक किरणें, धूल, बैक्टीरिया और रसायन ये सब हमारी त्वचा से टकराकर शरीर तक नहीं पहुंच पाते.
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Nupur Sanon And Stebin Ben Wedding: बॉलीवुड अभिनेत्री कृति सेनन की बहन नूपुर सेनन और मशहूर गायक स्टेबिन बेन की शादी को लेकर उदयपुर में जश्न का माहौल है.
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एक दिन में कितनी सिगरेट पीना होता है सेफ? AIIMS के डॉक्टर ने बताया पूरा सच
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क्या आपको पता है हार्ट सर्जरी कराने का सही समय क्या है- जानिए किस समय कराने से रिस्क होता है कम
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