Lemon For Cholesterol

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  कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है इस चीज का छिलका, रिसर्च में हुआ खुलासा

  नींबू का छिलका कोलेस्ट्रॉल लेवल को नेचुरली कम करता है और दिल की सेहत को बेहतर बनाता है. इसमें मौजूद पेक्टिन और एंटीऑक्सीडेंट LDL को घटाते और HDL को बढ़ाते हैं. रोजाना थोड़ी मात्रा में इसका सेवन बड़े फायदे दे सकता है.

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  घर पर बनाएं इन 4 चीजों से बनाएं ये शक्तिशाली चटनी, जो 100 से ज्यादा रोगों को करेगी दूर!

  Chutney to Cure Common Diseases: खास बात ये है कि इसे आप घर पर आसानी से बना सकते हैं और इसमें लगने वाली चीजें भी आपकी रसोई में ही मिल जाएंगी. आइए जानते हैं इस चमत्कारी चटनी की रेसिपी और इसके सेहत से जुड़े फायदे.

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  नसों में जमा फैट को निचोड़कर निकाल देगी यह एक ड्रिंक, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने कहा पीने पर दिल की सेहत रहेगी अच्छी

  Artery Cleansing Drink Recipe: बंद धमनियां हाई कॉलेस्ट्रोल का लक्षण हो सकती हैं और इससे दिल की दिक्कतों का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में आयुर्वेदिक डॉक्टर की बताई ड्रिंक्स में से किसी एक को भी पी लिया तो दिक्कत हो सकती है दूर.

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  Cholesterol का सफाया कर देगा यह देसी नुस्खा, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया खाली पेट खाना शुरू कर दें ये पेस्ट

  Cholesterol Remedy: फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने एक खास नुस्खा बताया है, जो खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) की समस्या पर असरदार हो सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  डॉक्टर ने बताया नसों से बाहर निकल जाएगा गंदा कोलेस्ट्रॉल, बस रोज सुबह खाली पेट पी लें ये जूस

  Bad Cholesterol Remedy: अगर आपकी बॉडी में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ गई है, तो ये आर्टिकल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. यहां हम आपको एक खास ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जिसे खाली पेट पीने से बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिल सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  मेथी के पानी में इस एक चीज को मिलाकर पीना कर दिया शुरू, तो कम होने लगेगी पेट की चर्बी 

  Methi Water For Weight Loss: खाली पेट फैट बर्निंग ड्रिंक्स पी जाए तो पेट कम होने में मदद मिलती है. इससे पूरे शरीर का वजन कम होने में असर दिखने लगता है. 

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  नसों पर चिपके मोमी कोलेस्ट्रॉल को पिघलाकर गायब कर सकती हैं ये 3 चीजें, ब्लड सर्कुलेशन में नहीं आएगी रुकावट

  High Cholesterol Kaise Kam Kare: कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कंट्रोल रखना बहुत जरूरी है, क्योंकि यह हमारे दिल और नसों पर बुरा असर डाल सकता है. यहां हम ऐसी 3 चीजों के बारे में बता रहे हैं जो बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.

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  सुबह के समय करेंगे यह काम तो कम होने लगेगा गंदा कॉलेस्ट्रोल, सेहत भी रहने लगती है अच्छी 

  कॉलेस्ट्रोल एक फैटी वैक्स जैसा होता है जो धमनियों में जमने लगता है और कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बनता है. ऐसे में कुछ बातों का ध्यान रखकर इस गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम किया जा सकता है.

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  नींबू में ऐसी कौन सी चीज होती है, जो सेहत के लिए चमत्कार कर सकती है? जानिए लेमन के 5 गजब फायदे

  Benefits of Lemon: नींबू न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए अनगिनत लाभ भी प्रदान करता है. इसमें विटामिन सी, फाइबर और अन्य पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो शरीर को मजबूत और हेल्दी रखने में मदद करते हैं. नींबू के सेवन से कई रोगों का उपचार और रोकथाम किया जा सकता है.

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  हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल हो जाएगा कम, सुबह-सुबह खाली पेट पिएं ये ड्रिंक्स, दिल कहेगा थैंक्‍यू...

  कॉलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रहने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हो सकता है. आइए जानते हैं सुबह खाली पेट कौन से ड्रिंक्स (Empty Stomach Drinks) पीने चाहिए.

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  घास की तरह दिखने वाले इस पौधे की पत्तियों की चाय बीपी और cholesterol को करेगा चुटकियों में कंट्रोल

  Lemon tea benefits : भारत में इसे लेमन टी के नाम से जाना जाता है. आपको बता दें कि इसकी चाय पीने से बीपी, कोलेस्ट्रॉल जैसी परेशानियां दूर होंगी और भी कई लाभ हैं इसके.

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  क्या आपको सबसे हेल्दी फूड के बारे में पता है, यहां देखिए उनकी  लिस्ट और डाइट में करिए शामिल

  Super food list : कुछ ऐसे फूड के बारे में बताते हैं जो दुनिया के सबसे हेल्दी खाद्य पदार्थ माने जाते हैं. इन फूड की खासियत ये है कि बहुत महंगे नहीं होते हैं और आसानी से मिल जाते हैं. 

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  बढ़े हुए कॉलेस्ट्रोल को कम करने में मदद करते हैं ये 5 आयुर्वेदिक नुस्खे, High Cholesterol की दिक्कत होती है दूर

  Cholesterol Ayurvedic Remedies: खाने की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो शरीर से कॉलेस्ट्रोल को कम करने वाली साबित होती हैं. आयुर्वेद भी इनके सेवन की सलाह देता है. 

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  Lemon grass की चाय के हैं कई फायदे, पोषक तत्वों से है भरपूर,यहां जानिए इसके लाभ

  Home remedy for health : लेमन ग्रास एक जड़ी बूटी है जिसमें विटामिन ए, विटामिन सी, फोलिट, फोलिक एसिड, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर, आयरन, पोटेशियम, फास्फोरस और कैल्शियम अधिक मात्रा में पाया जाता है.

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  Cholesterol, ब्लड प्रेशर और शुगर रोगियों के लिए वरदान है Lemongrass और भी कई फायदों का भंडार, जानिए

  Benefits Of Lemon Grass: लेमन ग्रास एक ऐसी जड़ी बूटी है जो औषधीय गुणों से भरपूर है. यही वजह है कि डायबिटी ब्लड प्रेशर और शुगर लेवल को कंट्रोल करने में लेमन ग्रास बेहद फायदेमंद है. जानते हैं लेमन ग्रास का कैसे करें इस्तेमाल और बरतें क्या सावधानी.