Legumes For Protein
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भुने चने खाने से मिलते हैं इतने फायदे, नेचुरल प्रोटीन से लेकर फाइबर का भी खजाना
- Thursday July 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Roasted Chana Benefits: भुने चने केवल एक स्नैक नहीं बल्कि हेल्थ का खजाना हैं. अगर आप हेल्दी रहने की कोशिश कर रहे हैं या नेचुरल डाइट की ओर बढ़ना चाहते हैं, तो अपने दिन की शुरुआत या शाम की भूख मिटाने के लिए भुने चनों को जरूर शामिल करें.
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क्या मटर खाने से यूरिक एसिड बढ़ जाता है? जानिए हाई यूरिक एसिड वाले लोगों को क्या नहीं खाना चाहिए
- Friday September 27, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Is Peas Good For Uric Acid?: मटर एक लोकप्रिय सब्जी है, इसके सेवन पर कुछ मिथ और भ्रांतियां हैं. कहते हैं कि ज्यादा मात्रा में मटर खाने से भी यूरिक एसिड बढ़ता है. यहां जानिए कि क्या वाकई मटर खाने से यूरिक एसिड बढ़ता है.
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Diabetes में इन दालों को खाना होता है फायदेमंद, ब्लड शुगर होता है कम और सेहत भी रहती है अच्छी
- Monday July 25, 2022
- Written by: Seema Thakur
Pulses in Diabetes: कई ऐसी दालें हैं जिन्हें डायबिटीज की डाइट में शामिल करना एक अच्छा चुनाव साबित होता है. ये दालें ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मदद करती हैं.
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