Knee Pain Treadmill

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  ट्रेडमिल का उपयोग करते समय घुटनों को चोटिल होने से बचाने के लिए एक्सपर्ट ने शेयर किए टिप्स

  सही पोज बनाए रखने के अलावा, पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी कुछ महत्वपूर्ण बिंदु शेयर करती हैं जिनका आपको ट्रेडमिल का उपयोग करते समय ध्यान रखना चाहिए.