Junk Food And Obesity

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  मोटापा बढ़ने के पीछे एक्सरसाइज न करना नहीं, खाने की गलत आदतें हैं असली वजह!

  Obesity Cause Poor Diet: अमेरिका के ड्यूक विश्वविद्यालय के प्रोफेसर हरमन पोंटजर ने कहा है कि मोटापा बढ़ने का सबसे बड़ा कारण हमारे खाने में बदलाव है, न कि हमारी फिजिकल एक्टिविटी में कमी.

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  जंक फूड खाने से होती है फैटी लिवर की बीमारी? कितनी खतरनाक है Junk Food खाने की आदत, जानिए...

  Junk Food Effects on Health: फैटी लिवर की बीमारी से बचने के लिए हेल्दी डाइट और सही लाइफस्टाइल अपनाना बहुत जरूरी है. अगर आप भी जंक फूड का सेवन करते हैं, तो जान लें इससे लिवर को होने का नुकसान के बारे में सब कुछ.

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  अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड ही नहीं एडवर्टाइजमेंट भी मोटापा और डायबिटीज को बढ़ाने में जिम्मेदार- रिपोर्ट

  Ultra-Processed Food Ads: अल्ट्रा-प्रोसेस्ड और जंक फूड डायबिटीज और मोटापे समेत लाइफस्टाइल से जुड़ी कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए जिम्मेदार हैं.

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  रात के समय डिनर में न शामिल करें ये चीज, देता है मोटापे को दावत

  अगर आपको रात में जंक फूड खाने की आदत है तो सावधान हो जाइए. इससे सेहत को नुकसान पहुंचाने वाली आदत के अलावा यह आपकी नींद में कमी ला सकती है और मोटापे को दावत दे सकता है.