Ice Compress
- सब
- ख़बरें
- वेब स्टोरी
-
ठंडी और गर्म सिकाई कब की जाती है, जानें किस तरह की चोट और दर्द में कौन-सी सिकाई है फायदेमंद?
Sikai Kab Karni Chahie: अगर गलत समय पर गर्माहट दे दी तो सूजन और बढ़ सकती है. इसलिए यह जानना जरूरी है कि किस चोट में कौन सी सिकाई फायदेमंद होती है और कब इसे टालना चाहिए.
-
गर्म और ठंडी सिकाई कब करनी चाहिए? एक्सपर्ट ने बताया किस दर्द में कौन सी सिकाई करने पर मिलता है आराम
Hot vs Cold Therapy: कई बार लोग बिना जानकारी के सिकाई कर लेते हैं, जिससे फायदा मिलने के बजाय तकलीफ और बढ़ जाती है. ऐसे में किस तरह के दर्द में कौन सी सिकाई करनी चाहिए, ये जानना बेहद जरूरी हो जाता है.
-
गर्मी के महीने में बर्फ से करें अपने चेहरे की सिंकाई, मिलेंगे 4 फायदे
Ice compress : लेख में एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसको आजमाकर अपने चेहरे को निखार सकती हैं और मौसमी त्वचा संबंधी परेशानी से बच सकती हैं.
-
ठंडी और गर्म सिकाई कब की जाती है, जानें किस तरह की चोट और दर्द में कौन-सी सिकाई है फायदेमंद?
Sikai Kab Karni Chahie: अगर गलत समय पर गर्माहट दे दी तो सूजन और बढ़ सकती है. इसलिए यह जानना जरूरी है कि किस चोट में कौन सी सिकाई फायदेमंद होती है और कब इसे टालना चाहिए.
-
गर्म और ठंडी सिकाई कब करनी चाहिए? एक्सपर्ट ने बताया किस दर्द में कौन सी सिकाई करने पर मिलता है आराम
Hot vs Cold Therapy: कई बार लोग बिना जानकारी के सिकाई कर लेते हैं, जिससे फायदा मिलने के बजाय तकलीफ और बढ़ जाती है. ऐसे में किस तरह के दर्द में कौन सी सिकाई करनी चाहिए, ये जानना बेहद जरूरी हो जाता है.
-
गर्मी के महीने में बर्फ से करें अपने चेहरे की सिंकाई, मिलेंगे 4 फायदे
Ice compress : लेख में एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसको आजमाकर अपने चेहरे को निखार सकती हैं और मौसमी त्वचा संबंधी परेशानी से बच सकती हैं.
