How To Detox Your Mouth
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दिन में एक बार मुंह के अंदर तेल भरकर क्यों घुमाना चाहिए? क्या होते हैं ऐसा करने के फायदे? जानिए
Benefits of Oil Pulling: ऑयल पुलिंग एक आयुर्वेदिक प्रक्रिया है जिसमें तिल का तेल, नारियल का तेल या सूरजमुखी का तेल मुंह में भरकर उसे 10-20 मिनट तक घुमाया जाता है. यहां जानिए ऐसा करने के बड़े फायदे.
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Mouth Detox: अपने मुंह से बैक्टीरिया और टॉक्सिन्स को हटाने के लिए रोजाना सुबह इस तरीके से करें मुंह की सफाई
How To detox Your Mouth: मुंह में बैक्टीरिया का बढ़ना या संक्रमण वहां से शरीर के अन्य हिस्सों में तेजी से फैलता है. यहां बताया गया है कि आप अपने मुंह को ताजा और टॉक्सिन्स फ्री कैसे रख सकते हैं.
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