Home Remedies Of Cholestrol

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  क्या सच में अर्जुन की छाल कोलेस्ट्रोल को कंट्रोल करने में मदद करती है? जानिए इसके फायदे ओर नुकसान

  Arjuna Bark Benefits: अर्जुन छाल के अद्भुत फायदे गिनाए जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अर्जुन की छाल हाई कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों के लिए भी काफी फायदेमंद हो सकती है? यहां जानिए इस आयुर्वेदिक जड़ी बूटी के फायदे और नुकसान.

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  नसों में ब्लॉकेज होने पर शरीर में दिखते हैं ये लक्षण, हार्ट अटैक का बढ़ जाता है खतरा, बिना देर किए कराएं अपना टेस्ट

  Symptoms of Veins Blockage: नसों की रुकावट ब्लड सर्कुलेशन को प्रभावित करती है. ऐसे में न सिर्फ जोड़ों में दर्द बढ़ जाता है बल्कि हार्ट अटैक का भी खतरा बढ़ सकता है.

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  गर्मियों में खा लें 4 चीजें, गंदा कोलेस्ट्रॉल बनना हो जाएगा बंद, HDL Cholesterol बढ़ाने में मिलेगी मदद

  High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि हम ऐसे चीजों का सेवन जो फाइबर से भरपूर हों और कोलेस्ट्रॉल लेवल को मैनेज करने में मदद मिले. कोलेस्ट्रॉल घटाने के उपाय करने बहुत जरूरी हैं ये आप भी जानते हैं.

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  Bad Cholestrol को कम करने में फायदेमंद हैं ये 4 फूड, डाइट में आसानी से किए जा सकते हैं शामिल 

  Cholestrol Diet: व्यक्ति रोजाना जो कुछ खाता है उससे सेहत पर अत्यधिक प्रभाव पड़ता है. इसलिए बुरे कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए सही डाइट बहुत जरूरी है. 

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  गर्मियों में नारियल पानी के नियमित सेवन से सेहत को मिलते हैं ये 7 फायदे, आप भी रोजाना ले सकते हैं इसका लुत्फ

  Coconut Water Health Benefits: गर्मियों की चिलचिलाती धूप से बचाने में नारियल पानी को सबसे असरदार ड्रिंक माना जाता है. आइए जानें सेहत को और कौन से फायदे पहुंचाता है नारियल का ठंडा-ठंडा पानी.

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  अमरूद के पत्ते खाने से मिलते हैं अनेक फायदे, वजन से लेकर बुरा कोलेस्ट्रॉल तक कम करने में है कारगर

  Guava Leaves Benefits: अमरूद के पत्ते सेहत ही नहीं बल्कि सुंदरता भी बनाए रखते हैं. जानिए इनके इस्तेमाल का सही तरीका और इनसे मिलने वाले लाभ.

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  शरीर से बुरे कोलेस्ट्रॉल को निकाल बाहर करेगी भिंडी, गर्मियों में इस तरह खाएं पका कर

  Lady Finger Benefits: इस हरी सब्जी में भी गुणों की कमी नहीं है. बुरे कोलेस्ट्रॉल समेत कई बीमारियों से लड़ती है भिंडी. जानें यहां.