Heart Protection

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  ओमेगा-3 फैटी एसिड इन तरीकों से करता है आपके हार्ट को प्रोटेक्ट, ये 5 चीजें तो जरूर खाएं

  Omega-3 Fatty Acids Foods: अगर आप अपने हार्ट को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो यह लेख आपके लिए बहुत जरूरी है. इसे पढ़ें और आज ही से ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर फूड्स का सेवन करना शुरू करें!

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  बाघिन पर ईंट-पत्थर लाठी-डंडों से भीड़ ने किया हमला, मादा शिकारी की फोड़ डाली आंख, वीडियो वायरल

  वायरल हो रहे इस दिल दहला देने वाले वीडियो में साफ देखा जा सकता है कि, लोग खेत में बाघिन को लाठी-डंडे, ईंट, पत्थर और धारदार हथियार के साथ खदेड़ रहे हैं.

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  बढ़ते प्रदूषण में दिल की सेहत का ख्याल रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, अपने हार्ट को रखें हेल्दी

  Air Pollution And Heart Disease: प्रदूषण की वजह से हृदय काफी प्रभावित होता है. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन के डाटा के मुताबिक, दुनिया भर में हर साल करीब 42 लाख लोगों की मौत आउटडोर एयर पॉल्यूशन की वजह से होती है.

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  एयर पॉल्यूशन से किन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा? प्रदूषण से शरीर में होने वाले दुष्प्रभाव, जानें खुद को कैसे सुरक्षित रखें

  Air Pollution: धुंध, धूल निर्माण कार्यों से निकलने वाला धुआं, पराली जलाने और वाहनों के उत्सर्जन के कारण एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) बेहद खराब हो जाता है. यहां जानिए एयर पॉल्यूशन के सबसे ज्यादा रिस्क में कौन हैं.

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  डायबिटीज रोगियों को हार्ट और किडनी की बीमारी से कैसे बचाएं? ये दो दवाएं हो सकती हैं मददगार, अध्ययन में सामने आई ये बात

  द लैंसेट डायबिटीज एंड एंडोक्राइनोलॉजी में प्रकाशित नए निष्कर्ष, SGLT2is के 12 बड़े पैमाने पर प्लेसबो-कंट्रोल ट्रायल के मेटा-एनालिसिस पर बेस्ड हैं, जिसमें डायबिटीज के 73,238 रोगी शामिल थे, जिनमें से 3,065 पहले से ही GLP1-RAs ले रहे थे.

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  पर्यावरण का नन्हा संरक्षक, जनता से कर रहा बड़ी अपील, इसकी क्यूटनेस जीत लेगी दिल

  एक छोटे बच्चे का यह वीडियो सोशल मीडिया पर खूब देखा और शेयर किया जा रहा है, जिसमें वह पर्यावरण को बचाने की बात कह रहा है.

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  Yoga For Healthy Heart: हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचा सकता हैं योग, ये आसन बना सकते हैं आपके दिल को स्वस्थ्य

  Yoga For Healthy Heart : नियमित रूप से योग करना हमारे लिए काफी फायदेमंद होता है. ये ना सिर्फ हमारे शरीर में स्फूर्ति लाता है बल्कि इससे शरीर में लचीलापन भी आता है. ये हमारी हेल्थ और बॉडी आर्गन्स के लिए भी बहुत अच्छा होता है.

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  लिफ्ट में फंसे मां और बच्चे की डिलीवरी ब्वॉय ने इस तरह की मदद, सोशल मीडिया पर हो रही वाहवाही

  अचानक लिफ्ट में हुई गड़बड़ी के बाद उसमें मौजूद लोग घबरा जाते हैं, लेकिन इस बीच लिफ्ट में मौजूद डिलीवरी ब्वॉय हिम्मत दिखाता है और जब तक दरवाजे नहीं खुलते मां और बच्चे को संभालता नजर आता है.

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  भाई ने बहन को सेफ रखने के लिए लगाया ऐसा गजब का देसी जुगाड़, Video देख खुश हो जाएगा दिल

  भाई-बहन की एक प्यारी सी जोड़ी का वीडियो इन दिनों सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रहा है, जिसमें एक भाई अपनी छोटी सी बहन को बड़ा संभाल कर साइकिल की सवारी करता नजर आ रहा है.

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  Dengue Fever: बरसात में कर लें डेंगू से बचने के इंतजाम, ये ‘हाल’ दिखे तो तुरंत एक्टिव होने में ही भलाई...

  Dengue Symptoms And Preventions: आम मच्छर तो सिर्फ तंग करता है लेकिन डेंगू का कैरियर मच्छर आपको गंभीर बीमारी की गर्त में डाल सकता है. इसलिए जरूरी है कि डेंगू के कारण, लक्षण (Symptoms) और बचाव (Prevention) के तरीकों को पहले से समझ लिया जाए.

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  दिल की सेहत अच्छी रखने के लिए जानिए नाश्ते में क्या खाएं और क्या नहीं, Healthy Heart के लिए खानपान हो ऐसा 

  Heart Health: स्वस्थ रहने के लिए दिल की सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी होता है. आप भी चाहते हैं कि कॉलेस्ट्रोल जैसी दिक्कतें दूर रहें और दिल स्वस्थ रहे तो जानिए कैसा होना चाहिए आपका नाश्ता. 

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  High Cholesterol Symptoms: कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर शरीर पर दिखते हैं ये संकेत, ऐसे करें पहचान और बचाव

  Bad Cholesterol Signs: हाई कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है. कोलेस्ट्रॉल एक मोम पदार्थ है, जो ब्लड में पाया जाता है, जो स्वस्थ कोशिकाओं के निर्माण के लिए जरूरी है.

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  World Heart Day 2021: दिल की सेहत के साथ अपनी जेब का भी रखें ध्यान, खाएं ये 5 हार्ट हेल्दी फूड्स

  World Heart Day: दिल को सेहतमंद रखने के लिए अपनी रोज की आदतों में शामिल करें ऐसी ईटिंग हैबिट्स जो आपकी जेब का बोझ भी न बढ़ाएं और जिन्हें फॉलो करना भी है बेहद आसान

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  World Heart Day 2021: महिलाओं में क्यों बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक के मामले? डॉक्टर से जानें 7 कारण

  World Heart Day: युवतियों-महिलाओं में हार्ट अटैक का जोखिम बढ़ने लगा है. हार्ट अटैक के अलावा कम उम्र की महिलाओं में अन्य दिल की बीमारियां भी देखने को मिल रही हैं. इस पर डॉक्टर क्या सलाह देते हैं आइए जानते हैं.

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  World Heart Day 2021: कोरोना काल में दिल का ख्याल रखना है बेहद जरूरी, ये कुछ तरीके कर सकते हैं बचाव में मदद

  World Heart Day: खासतौर पर कोरोना काल में सेहत का ख्याल रखना बहुत महत्वपूर्ण हो गया है. यहां आज हम कुछ ऐसे टिप्स की बात करेंगे, जिससे आप अपने हार्ट की सेहत का ख्याल आसानी से रख सकते हैं.