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  क्या आप भी बार-बार खाने को गर्म कर के खाते हैं तो हो जाएं सावधान, बढ़ सकता है कैंसर का खतरा!

  Khana Garam Kar Ke Khane ke Nuksaan: आप भी टाइम बचाने के लिए खाना ज्यादा बनाकर रख लेते हैं और उसको गर्म कर के खाते हैं तो आपको सावधान होने की जरूरत है, क्योंकि आपकी ये आदत आपको गंभीर जानलेवा बीमारी का शिकार बना सकता है.

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  पानी में मिलाकर पी लीजिए 1 चुटकी नमक फिर देखिए कमाल, फायदे जानकर रोज करेंगे सेवन

  Namak Khane ke Fayde: आपने अमूमन नमक खाने के नुकसानों के बारे में सुना होगा, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि नमक का सेवन आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं कैसे और किस तरह के नमक का सेवन करना लाभदायी होता है.

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  13 साल से पहले बच्चों को स्मार्टफोन देना बेहद खतरनाक, स्टडी में हुआ खुलासा

  Smartphone Danger For Kids: शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया कि शराब और तंबाकू की तरह स्मार्टफोन के इस्तेमाल पर भी 13 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए पाबंदी लगाई जाए. साथ ही, डिजिटल साक्षरता अनिवार्य करने और कॉरपोरेट जवाबदेही सुनिश्चित करने की बात कही.

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  बिना यात्रा के भी हो सकता है 'इंटरनल जेट लैग' से डिप्रेशन का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा

  शोध में शरीर के तापमान, कोर्टिसोल और मेलाटोनिन लेवल का विश्लेषण किया गया, जो सर्कैडियन रिदम को कंट्रोल करते हैं. यह रिदम नींद और जागने जैसे 24 घंटे के सर्कल को संचालित करता है.

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  सुबह खाली पेट पी लें रात भर इस बर्तन में रखा हुआ पानी, कब्ज समेत इन समस्याओं का है रामबाण उपाय

  Cooper Water Benefits: तांबे के बर्तन में पानी पीने से पाचन तंत्र भी मजबूत होता है. यह भोजन को बेहतर ढंग से पचाने में सहायता करता है और पेट संबंधी समस्याओं जैसे कब्ज, वात और अपच से राहत दिलाता है.

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  क्या सच में Air Pollution की वजह से हो सकता है Brain Tumor, रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

  Air Pollution Can Cause Brain Tumor: एक नए अध्ययन के अनुसार, वायु प्रदूषण न केवल दिल और फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि यह ब्रेन में एक सामान्य ट्यूमर, मेनिन्जियोमा के खतरे को भी बढ़ा सकता है.

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  लेड के संपर्क में आने से बच्चों की याददाश्त हो सकती है कमजोर, स्टडी में हुआ खुलासा

  इस अध्ययन में एक नए सांख्यिकीय मॉडल, 'नॉनलिनियर मॉडिफाइड पावर फंक्शन', का इस्तेमाल किया गया, जिसे पहले जानवरों और मनुष्यों पर आजमाया गया था, लेकिन अब इसे एनवायरमेंटल हेल्थ रिसर्च के लिए अनुकूलित किया गया है.

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  Shaifali Jariwala Death: क्या सच में Anti Aging दवाओं की वजह से जा सकती है जान! डॉर्कटर्स ने बोला बैन करो

  Shaifali Jariwala Death: एक्ट्रेस शेफाली जरीवाला की असमय मौत ने कॉस्मेटिक चीजों के इस्तेमाल और एंटी-एजिंग दवाओं के दुष्प्रभावों पर सवाल उठाए हैं. विशेषज्ञों ने शनिवार को कहा कि एंटी-एजिंग दवाएं और इंजेक्शन तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं, इनसे गंभीर स्वास्थ्य जोखिम हो सकते हैं.

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  कमजोर लिवर समेत इन बीमारियों के लिए काल है ये हरे पत्ते, जानिए कैसे करना है सेवन

  सांठी में मौजूद फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड्स और ग्लाइकोसाइड्स जैसे बायोएक्टिव यौगिक इसके औषधीय गुणों को बढ़ाते हैं, जिससे यह फार्मास्युटिकल और कॉस्मेटिक दोनों तरह के अनुप्रयोगों के लिए उपयोगी हो जाता है.

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  भेकासन के फायदे गिनते थक जाएंगे आप, कुर्सी वाली जॉब करने वालों के लिए रामबाण है ये आसन

  Benefits of Bhekasana: इस आसन में शरीर की स्थिति कुछ-कुछ मेंढक जैसी होती है, इसलिए इसे 'भेकासन' कहा जाता है. जो लोग घंटों एक ही जगह बैठे रहते हैं, उनके लिए ये योगासन रामबाण की तरह काम करता है.

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  दर्द, थकान, तनाव और बीमारी में भी आराम दिला सकता है गरुड़ासन, एक्सपर्ट से जानिए तरीका

  Garudasana Benefits: गरुड़ासन बाजुओं की मांसपेशियों को मजबूत करता है और लचीलेपन को बढ़ाता है. इसके अभ्यास से शरीर के ऊपरी हिस्से, जैसे गर्दन, कंधों और पीठ के दर्द से राहत मिलती है और तनाव भी दूर होता है. आइए जानें इसे करने का सही तरीका.

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  सिर से लेकर पैर तक से जुड़ी कई बीमारियों के लिए रामबाण है निर्गुण्डी, जानिए कैसे करना है सेवन

  Nirgundi Ke Fayde: आयुर्वेद में निर्गुण्डी को एक चमत्कारी औषधि माना जाता है. इस पौधे का सेवन आपकी सिर से लेकर पैर तक की कई गंभीर बीमारियों को ठीक करने में मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसका सेवन कैसे करें और इसके फायदे.

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  जरा दोष की दिक्कतों के लिए आयुर्वेद रामबाण, अच्छे खान-पान और औषधियों से दूर होंगी ये प्रोब्लम्स

  यह प्रक्रिया उम्र के बढ़ने का स्वाभाविक परिणाम है, जिसे आयुर्वेद में बैलेंस डाइट, लाइफस्टाइल और जड़ी-बूटियों के माध्यम से कंट्रोल करने के उपाय बताए गए हैं.

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  बुखार तो कुछ दिन में ठीक हो जाएगा, लेकिन दिमाग को ये गंदी बीमारी दे सकता है डेंगू, बचने के लिए करना होगा ये...

  National Dengue Day: एक प्रसिद्ध अस्पताल में न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. प्रवीण गुप्ता ने इस बात पर जोर दिया कि जलवायु परिवर्तन के कारण डेंगू का देशव्यापी प्रसार न केवल बुखार बल्कि एन्सेफलाइटिस, दौरे और गिलियन-बैरे सिंड्रोम जैसे गंभीर न्यूरोलॉजिकल जोखिम भी लाता है.

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  आपको भी तो नहीं फेक स्लीप की आदत? क्या होती है Fake Sleep? जानिए नकली नींद के नुकसान

  इस फेक स्लीप का कनेक्शन लीकर यानी शराब से भी है. एक्सपर्ट दावा करते हैं कि जो लोग ये कहते हैं कि शराब पीकर उन्हें अच्छी नींद आती है, दरअसल, वो भ्रम का शिकार होते हैं.