Diseases Caused By Diabetes

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  सोने से पहले आइसक्रीम खाने से कौनसी बीमारियां होती हैं?

  Sone Se Pehle Ice Cream Khane Se Kya Hota Hai: रात के खाने के बाद कुछ मीठा खाने का मन होना बहुत आम बात है, खासकर आइसक्रीम का ठंडा और मीठा स्वाद भला किसे पसंद नहीं आता. लेकिन क्या सोने से पहले आइसक्रीम खाना सही है, या यह आदत धीरे धीरे सेहत पर असर डाल सकती है.

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  भारत में 10 में से 4 लोग डायबिटीज के खतरे से बेखबर, जानें लक्षण और इससे कैसे करें बचाव

  Diabetes Symptoms: विशेषज्ञों का कहना है कि डायबिटीज के कारण लोगों को दिल की बीमारी, किडनी डैमेज, नर्व डैमेज और आंखों की रोशनी तक जाने का खतरा बना रहता है.

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  अधूरी नींद बढ़ाती है इन गंभीर बीमारियों का खतरा, नई स्टडी में कम सोने वालों के लिए चेतावनी

  Sleep Deprivation Health Risks: हाल ही में हेल्थ डेटा साइंस जर्नल में प्रकाशित एक स्टडी में यह खुलासा हुआ है कि नींद की मात्रा से ज्यादा नींद की नियमितता और क्वालिटी सेहत के लिए जरूरी है.

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  क्या बहुत ज्यादा नींद भी हानिकारक? 9 घंटे से ज्यादा सोने पर किन बीमारियों का खतरा बढ़ता है? जानें क्या कहती है

  Is Too Much Sleep Harmful: नींद लेना जरूरी है लेकिन सीमित मात्रा में. ज्यादा नींद लेना भी उतना ही नुकसानदायक हो सकता है जितना कम नींद लेना. इसलिए हर दिन 7-8 घंटे की अच्छी और गहरी नींद लेना सबसे बेहतर है.

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  इन 8 खतरनाक बीमारियों का पैकेज है मोटापा? वजन कंट्रोल करके दूर करें कैंसर, इनफर्टिलिटी, डायबिटीज का खतरा

  Obesity Risks Factors: मोटापा केवल एक शारीरिक समस्या नहीं है, बल्कि यह कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देता है. डॉक्टर तरुण मित्तल बताते हैं कि मोटापा बढ़ने से कौन सी बीमारियां होती है.

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  नींद की कमी को हल्के में लेने की ना करें गलती, हो सकती हैं ये 3 गंभीर बीमारियां और कई दिक्कतें 

  Lack Of Sleep: ऐसी कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें हैं जिनकी वजह नींद की कमी हो सकती है. अगर नींद पूरी ना हो तो इन बीमारियों और दिक्कतों का खतरा बढ़ जाता है.