Deepika Padukone Fitness Secret

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  मां बनने के बाद भी कैसे फिट दिखती हैं दीपिका पादुकोण और आलिया भट्ट, ट्रेनर ने खोल दिया राज

  Deepika Padukone Fitness Secret: ट्रेनर यास्मिन कराचीवाला ने बताया कि दीपिका और आलिया ने कैसे डिलीवरी के बाद खुद को फिट रखा और इसके लिए उन्होंने क्या-क्या किया.

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  Yasmin Karachiwala से जानिए जब वर्कआउट का टाइम ना हो तो कैसे करें कार्डियो, फिटनेस गोल्स को पूरा करेंगी ये 5 एक्सरसाइज

  Yasmin Karachiwala अपनी हालिया वीडियो में समय और फिटनेस को कैसे साथ-साथ मेंटेन किया जाए इसके टिप्स देते हुए कुछ एक्सरसाइज बता रही हैं. इन एक्सरसाइज को आप आसानी से अपने वर्कआउट में शामिल कर सकते हैं. 

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  Deepika Padukone जैसी फिट बॉडी के लिए फॉलो करें ये Diet Plan

  Fitness & Diet Secret: फिट और हेल्दी रहने के लिए थोड़ी मेहनत जरूरी हैं. अपनी डाइट से लेकर वर्कआउट तक हर किसी चीज का ध्यान रखना आपके लिए बहुत जरूरी है. आपके इसके लिये दीपिका पादुकोण के वर्कआउट और डाइट प्लान को फॉलो कर सकती हैं.

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  ये है दीपिका पादुकोण की फिट बॉडी का राज, Video में दिखाया...

  हर एक आउटफिट में छा जाने वाली दीपिका पादुकोण की फिट बॉडी का राज बता रही हैं उनकी फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला.