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Health Benefits of Dates: खजूर खाने के हैं कई फायदें, दिल से लेकर दिमाग को रखता है दुरुस्त
Benefits of eating khajoor: खजूर की गिनती सुपरफूड में होती है. यह फूड नेचुरल रूप से मीठा होता है, जो बच्चों से लेकर बड़ों को खूब भाता है. इस फूड को दिल के साथ दिमाग और हड्डियों के सेहत के लिए भी अच्छा माना जाता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट मुनमुन गनेरीवाल ने बताया खजूर गुड़ के फायदे, जानें क्यों करना चाहिए Palm Jaggery का सेवन
न्यूट्रिशनिस्ट और फिटनेस एक्सपर्ट मुनमुन गनेरीवाल ने पोस्ट में लिखा, पाम गुड़ आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस और पोटेशियम जैसे खनिजों का भंडार है.
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Benefits of eating khajoor: खजूर की गिनती सुपरफूड में होती है. यह फूड नेचुरल रूप से मीठा होता है, जो बच्चों से लेकर बड़ों को खूब भाता है. इस फूड को दिल के साथ दिमाग और हड्डियों के सेहत के लिए भी अच्छा माना जाता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट मुनमुन गनेरीवाल ने बताया खजूर गुड़ के फायदे, जानें क्यों करना चाहिए Palm Jaggery का सेवन
न्यूट्रिशनिस्ट और फिटनेस एक्सपर्ट मुनमुन गनेरीवाल ने पोस्ट में लिखा, पाम गुड़ आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस और पोटेशियम जैसे खनिजों का भंडार है.
