'Control cholesterol and weight'
- 18 न्यूज़ रिजल्ट्स- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार जून 3, 2023 10:27 AM ISTTil ke tel ke fayde : इस तेल में ओमेगा 6 फैटी एसिड, फ्लेवोनोइड फेनोलिक एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर, प्रोटीन, विटामिन ई और फाइटोन्यूट्रिएंट्स की प्रचुर मात्रा होती है. तो चलिए बताते हैं कैसे इसका सेवन करना है.
- Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार मई 24, 2023 11:49 AM ISTFoods For Good Cholesterol : Bad cholesterol से परेशान हैं तो चलिए आपको कुछ सुपरफूड (superfoods) के बारे में बताते हैं इससे आपका बैड कॉलेस्ट्रॉल ठीक हो जाएगा.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार मई 1, 2023 07:59 AM ISTAyurvedic nuskha : हम यहां पर अर्जुन की छाल का काढ़ा पीने के बारे में बता रहे हैं जो आपके शरीर को कई तरीके से लाभ पहुंचाएगा, तो बिना देर किए चलिए इस बारे में जान लेते हैं.
- Food | Edited by: Deeksha Singh |सोमवार फ़रवरी 20, 2023 03:24 PM ISTये बेहद जरूरी हो जाता है कि हम ऐसे सुपरफूड का सेवन करें जिनसे ना केवल हमारा पाचन मजबूत रहे बल्कि शरीर में कोलेस्ट्रॉल और वेट गेन की समस्या भी खत्म हो जाए. आज ऐसे ही कुछ सुपरफूड के बारे में जानते हैं जो ये तीनों ही काम करने में मददगार साबित होंगे.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |रविवार अक्टूबर 9, 2022 03:57 PM ISTExercise : बैड वाले कोलेस्ट्रॉल (bad cholesterol) का जब स्तर बढ़ जाता है तो उससे हार्ट की समस्या, मोटापा जैसी परेशानियां होती हैं. ऐसे में जरूरी है कि आप व्यायाम करते रहें.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |रविवार सितम्बर 18, 2022 09:24 AM ISTHome remedy : इसके खाने से शुगर, बीपी,कोलेस्ट्रॉल और मोटापा जैसी बीमारी कंट्रोल में रहती है. तो चलिए जानते हैं इसमें ऐसे कौन से गुण हैं जिससे ये इन बीमारियों को ठीक करने में मददगार साबित होता है.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |बुधवार सितम्बर 14, 2022 08:06 AM ISTWeight loss tips : आपको यह ध्यान देने की जरूरत है कि जो आप वजन कम करने के लिए खा रही हैं वो आपका मोटापा घटा रहा है या बढ़ा.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |गुरुवार सितम्बर 15, 2022 09:14 AM ISTCholesterol symptoms : खराब कोलेस्ट्रॉल जब आपके शरीर में जमा होना शुरू हो जाते हैं, तो शरीर संकेत देने लगता है जिससे आपको सतर्क हो जाने की जरूरत होती है.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |बुधवार अगस्त 31, 2022 12:53 PM ISTHome remedy for health : लेमन ग्रास एक जड़ी बूटी है जिसमें विटामिन ए, विटामिन सी, फोलिट, फोलिक एसिड, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर, आयरन, पोटेशियम, फास्फोरस और कैल्शियम अधिक मात्रा में पाया जाता है.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |मंगलवार अगस्त 30, 2022 04:04 PM ISTSugar side effects : ज्यादा चीनी खाने से क्या नुकसान होते हैं और इसकी मात्रा घटा देने से क्या फायदे होते हैं इस लेख में बताने जा रहे हैं. इन टिप्स को फॉलो करते हैं तो आपकी सेहत में चार चांद लग जाएंगे.