Cholesterol Natural Treatment
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नसों पर चिपके मोमी कोलेस्ट्रॉल को पिघलाकर गायब कर सकती हैं ये 3 चीजें, ब्लड सर्कुलेशन में नहीं आएगी रुकावट
High Cholesterol Kaise Kam Kare: कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कंट्रोल रखना बहुत जरूरी है, क्योंकि यह हमारे दिल और नसों पर बुरा असर डाल सकता है. यहां हम ऐसी 3 चीजों के बारे में बता रहे हैं जो बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.
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नसों में मोम की तरह जमे कोलेस्ट्रॉल का काल हैं ये घरेलू चीजें, शरीर से नेचुरल तरीके से बाहर निकल जाएगा एक्स्ट्रा कोलेस्ट्रॉल
Cholesterol Reducing Remedies: बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल नसों में मोम की तरह जमने लगता है, जिससे हार्ट डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर और अन्य गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. अगर आप दवाइयों से बचते हुए नेचुरल तरीके से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो कुछ घरेलू चीजें आपकी मदद कर सकती हैं.
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ये छोटे बीज नसों में जमें कोलेस्ट्रॉल को करते हैं साफ, ब्लड फ्लो में नहीं आएगी रुकावट, क्या आप जानते हैं इनका नाम?
Cholesterol Ko Normal Kaise Kare: हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे कारगर हैं. कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए यहां हम जिस नेचुरल तरीके की बात कर रहे हैं वह है चिया बीज और फ्लैस सीड्स.
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हाई कोलेस्ट्रॉल का काल है ये एक मसाला, दिल को रखता है सुपरएक्टिव, नस नस से गायब होगा एक्स्ट्रा कोलेस्ट्रॉल?
High Cholesterol Level: प्रकृति में मौजूद कई ऐसी चीजें हैं जो कोलेस्ट्रॉल लेवल को काबू में रखने में मदद करती है. हमारे किचन में ही मौजूद एक ऐसा मसाला है जो इस बड़ी परेशानी से राहत दिला सकता है.
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नसों से पिघल जाएगा फैट, खून भी रहेगा साफ, बस खाना शुरू कीजिए ये हेल्दी कोलेस्ट्रॉल से भरी 5 चीजें
How To Reduce Bad Cholesterol: अच्छे और गंदे कोलेस्ट्रॉल का संतुलन बनाए रखना दिल की सेहत के लिए बहुत जरूरी है. इन 5 चीजों को अपने डाइट में शामिल करके आप न केवल अपने हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं, बल्कि हार्ट रिलेटेड प्रोब्लम्स से भी बच सकते हैं.
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क्या शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ गया है तो इस कारगर घरेलू नुस्खे को आज ही अजमाएं, नसों से सारा Cholesterol चूस लेगा ये
Best Remedy For Cholesterol: अगर आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल भी हाई हो गया है, तो कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए आप एक घरेलू उपाय आजमा सकते हैं. ये कारगर नुस्खा आपके लेवल को नेचुरल तरीके से घटा सकता है.
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कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करना चाहते हैं तो आपको छोड़नी होंगी ये आदतें, वर्ना भूल जाएं कि कभी कम होगा कोलेस्ट्रॉल लेवल
High cholesterol: हम यहां कुछ ऐसी ही गलतियों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आपको छोड़ देना चाहिए अगर आप अपने हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करना चाह रहे हैं.
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बढ़े हुए कॉलेस्ट्रोल को कम करने में मदद करते हैं ये 5 आयुर्वेदिक नुस्खे, High Cholesterol की दिक्कत होती है दूर
Cholesterol Ayurvedic Remedies: खाने की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो शरीर से कॉलेस्ट्रोल को कम करने वाली साबित होती हैं. आयुर्वेद भी इनके सेवन की सलाह देता है.
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High Cholesterol Level: शरीर से गंदे कोलेस्ट्रॉल का खात्मा करते हैं धनिया के बीज, सिकुड़ी हुई नसें फिर हो जाती हैं चोड़ी
Remedies To Control Cholesterol: खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने वाले फूड्स (Foods That Lower Bad Cholesterol) को डाइट शामिल करना इसे कंट्रोल करने का सबसे अच्छा तरीका है. धनिया गंदा कोलेस्ट्रॉल बाहर निकालने में मददगार है.
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Cholesterol को कम करती हैं ये 4 नेचुरल ड्रिंक्स, इस तरह बनाकर पीने पर कंट्रोल हो सकता है बुरा कॉलेस्ट्रोल
Drinks For High Cholesterol: ऐसी कई ड्रिंक्स हैं जिन्हें कॉलेस्ट्रोल को कम करने वाला माना जाता है. जानिए ये कौनसी ड्रिंक्स हैं और इन्हें कैसे बनाया जाता है.
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How To Increase Good Cholesterol: शरीर में एचडीएल या अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने के लिए 5 सबसे आसान और कारगर तरीके
Cholesterol Natural Treatment: पोषण विशेषज्ञ पूजा मल्होत्रा ने एक इंस्टाग्राम वीडियो में एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के फायदों के बारे में बताया और शरीर में इसे बढ़ाने के तरीकों के बारे में भी जानकारी शेयर की.
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