सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Brown rice recipe' - 7 न्यूज़ रिजल्ट्स Brown Rice Benefits: इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर वजन घटाने तक, जानें ब्राउन राइस खाने के फायदेHealth | Written by: Aradhana Singh |गुरुवार दिसम्बर 8, 2022 10:46 AM IST Benefits Of Brown Rice: चावल भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है. हममें से ज्यादातर लोग रोज चावल दाल, कढ़ी चावल आदि खाना पसंद करते हैं. लेकिन रेगुलर यानि वाइट चावल की तुलना में भूरे चावल को खाना ज्यादा फायदेमंद माना जाता है.Brown Rice Recipes For Diabetes: डायबिटीज के हैं मरीज तो ऐसे करें ब्राउन राइस का सेवनFood & Drinks | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार जनवरी 7, 2022 09:54 AM IST Diabetic Friendly Brown Rice Recipes: डायबिटीज रोगियों को अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की सलाह दी जाती है खासतौर, पर खान-पान को लेकर. दुनिया भर में आज के समय में तेजी से डायबिटीज के रोगियों की संख्या बढ़ रही है.Brown Rice Recipes: हेल्दी ब्राउन राइस से बनाएं टेस्टी रेसिपीज़Food & Drinks | NDTV Food Hindi |सोमवार अगस्त 23, 2021 09:46 AM IST उबले ब्राउन राइस खा खाकर बोर हो चुके हों तो ट्राई करें ये डिशेज. डाइटिंग भी रहेगी बरकरार खाने में नया स्वाद भी मिलेगा .Mushroom Brown Rice: वजन घटाने के हैं इच्छुक तो आप भी अपनी डाइट शामिल कर सकते हैं स्वादिष्ट मशरूम ब्राउन राइसFood & Drinks | Translated by: Payal |सोमवार जून 14, 2021 12:57 PM IST मशरूम और ब्राउन राइस दोनों ही फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होते हैं और एक साथ मिलकर एक बेेहतरीन कॉम्बिनेशन बनाते हैं. सबसे पहले ब्राउन राइस को धोकर अलग रख दें. एक पैन में, थोड़ा सा जैतून का तेल डालें और थोड़े से मशरूम, प्याज और शिमला मिर्च को भूनें.Benefits Of Brown Rice: ब्राउन राइस खाने से ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रोल लेवल हो सकता है कंट्रोल, और भी हैं कई कमाल के फायदे!Food & Drinks | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार अप्रैल 1, 2020 06:52 PM IST Brown Rice And Diabetes: जब कोलेस्ट्रॉल लेवल (Cholesterol Level) बढ़ जाने से दिल से जुड़ी बीमारियों के होने की आशंका काफी बढ़ जाती है तब कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए ब्राउन राइस खाने की सलाह दी जाती है. ब्राउन राइस खाने से धमनियां ब्लॉक नहीं होती हैं और दिल से जुड़ी बीमारियों के होने का खतरा कम हो सकता है.On A weight loss Diet? सलाद को कैसे बनाएं और ज्यादा फायदेमंद, यहां हैं हेल्दी सलाद रेसिपी...Food & Drinks | NDTV Food Hindi |सोमवार अप्रैल 15, 2019 11:21 AM IST Benefits Of Grain Salads: जब बात वजन कम (Weight Loss) करने की हो तो आहार में ऐसा खाना शामिल करना जरूरी होता है जो ब्लड शुगर लेवले को स्थिर (Stabilise Blood Sugar Levels) रखने में मदद कर सके. जब भूख को संतुष्ट करने की तो इसके लिए आप अपनाएं हेल्दी कार्बोहाइड्रेट और फाइबर से भरपूर आहार लें. और इसके लिए सबसे अच्छा होता है होलग्रेन (Whole grains) यानी अनाज. अनाज पोषण से भरपूर होता है. किसी भी अनाज के तीन हिस्से होते हैं. ब्रेन, ग्रेम और एंडोस्पर्म. अनाज इसलिए अच्छा है क्योंकि इसमें पोषण भरपूर मात्रा में होता है.फूड ब्लॉग: सफेद, ब्राउन, काला या लाल: कौन सा चावल है सेहत के लिए सबसे बेहतर?Health | एनडीटीवी फूड |गुरुवार अगस्त 16, 2018 05:50 PM IST आजकल हेल्थ कॉन्शियस लोगों के बीच एक शब्द बहुत कॉमन हो रहा है. वह है ब्राउन. हर चीज ब्राउन ही पसंद की जा रही है.और पढ़ें » 'Brown rice recipe' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सब्राउन राइस से बनाएं टेस्टी रेसिपीSep 01, 2021