Bottle Gourd Juice Disadvantages

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  लौकी खाते हुए भूलकर भी न करें ये बड़ी गलती, ठप पड़ जाएगा पाचन, झेलने पड़ सकते हैं गंभीर नुकसान

  करेला और लौकी किचन की दो ऐसी सब्जियां है, जिन्हें खाना ज्यादातर लोग पसंद नहीं करते हैं. लेकिन कभी आपने सोचा है कि दोनों चीजों को अगर साथ में खाया जाएगा, तो इससे सेहत पर क्या प्रभाव पड़ेंगे?

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  किन लोगों को नहीं पीना चाहिए लौकी का जूस? यहां जान लीजिए इस सब्जी का जूस पीने के हेल्थ साइड इफेक्ट्स

  Bottle Gourd Juice Side Effects: लौकी का जूस सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, लेकिन कई लोगों को नहीं पता होता कि इसका ज्यादा सेवन करने से कुछ साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं. यहां हम लौकी के जूस के संभावित साइड इफेक्ट्स के बारे में बता रहे हैं.

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  अगर आप भी लौकी का जूस रोजाना पीते हैं तो ठहर जाइए, हो सकते हैं ये नुकसान

  Health Tips: ज्यादातर डॉक्टर और डाइटीशियन लौकी खाने की सलाह देते हैं. लौकी खाने से कई बीमारियां दूर होती है. वेट लॉस करने के लिए भी लौकी का जूस पिया जाता है.

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  Winter diet tips : ठंड में गजक खाने के होते हैं कई लाभ, अब से लीजिए जान और कर लीजिए  Diet में शामिल

  Gajak ke kya hain labh : वैसे इसका स्वाद तो अच्छा होता ही है साथ में इसके फायदे भी बहुत हैं सेहत के लिहाज से जिसके बारे में यहां बताया जा रहा है. तो चलिए जानते हैं गजक खाने के क्या हैं लाभ.