Blocked Nose Relief Remedies

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  भाप लेने से होने वाले फायदे और नुकसान, जान लें सही तरीका

  Steam Inhalation Benefits and Side Effects: क्या आप जानते हैं कि भाप लेना जितना फायदेमंद हो सकता है, उतना ही नुकसानदायक भी हो सकता है अगर इसे गलत तरीके से किया जाए? चलिए जानते हैं भाप लेने का सही तरीका.

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  सर्दी-जुकाम से हो गया है बुरा हाल? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इस नुस्खे से तुरंत खुलेगी बंद नाक

  Ayurvedic Remedies For Blocked Nose: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, नाक बंद होने या जुकाम, गले में खराश जैसी समस्याओं से तुरंत राहत पाने के लिए आप पानी में कुछ खास चीजें मिलाकर भाप (steam) ले सकते हैं.

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  खांसी से छुटकारा पाने के लिए यूं बनाएं नेचुरल चीजों काढ़ा, सर्दी से बंद नाक और गले की दिक्कत से दिलाएगा राहत

  Kadha For Cough Relief: यह काढ़ा शरीर की इम्यूनिटी को भी मजबूत बनाता है. अगर आप सर्दी से परेशान हैं, तो ऊपर बताए गए काढ़े को अपनी डाइट में शामिल करें और स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाएं.

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  सर्दी और पाल्यूशन के कारण है नाक बंद, तो इन घरेलू नुस्खों से तुरंत खुल जाएगी बंद नाक और कफ से भरा गला...

  Treating Nasal Congestion and Sinus Pressure: काफी जतन करने के बावजूद बंद नाक खोलना मुश्किल होता है, जिसकी वजह से व्यक्ति सांस नहीं ले पाता और घुटन महसूस होने लगती है. तो आज हम आपके बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे घरेलू उपाय जिन्हें अपनाकर आप आसानी से बंद नाक की समस्या से राहत पा सकते हैं.