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दिल्ली की जहरीली हवा अब हड्डियों तक पहुंची, वायु प्रदूषण बना इस बीमारी का नया कारण
Delhi Air Pollution: दिल्ली में आयोजित इंडियन रुमेटोलॉजी एसोसिएशन के सम्मेलन में यह बात सामने आई कि प्रदूषण के कारण गठिया के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है.
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एयर पॉल्यूशन बढ़ा रहा जोड़ों की इस बीमारी का खतरा, एक्सपर्ट्स ने बताया कारण और बचने के उपाय
Rheumatoid Arthritis and Pollution: हवा में मौजूद जहरीले कण शरीर में सूजन बढ़ाते हैं. इससे जोड़ों को नुकसान पहुंचता है. यह समस्या अब एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट बन चुकी है, जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता."
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अर्थराइटिस, ल्यूपस का जल्दी पता लगाएगी नई AI तकनीक, हाई रिस्क वाले लोगों को मिलेगा बड़ा लाभ
पेन स्टेट कॉलेज ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं के नेतृत्व वाली टीम ने कहा कि इसका शुरू में पता लगाना बेहद जरूरी है इससे इलाज और रोग को बेहतर तरीके से मैनेज करने में मदद मिल सकती है.
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इन 5 लोगों को इस पीली दाल से रहना चाहिए दूर, शरीर को हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान
Yellow Dal Health Risks: पीली दाल एक हेल्दी डाइट का हिस्सा हो सकती है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह दाल नुकसानदायक साबित हो सकती है. अगर आप नीचे बताई गई किसी भी श्रेणी में आते हैं, तो पीली दाल का सेवन कम करें या उससे पूरी तरह से बचें.
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अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स बना देते हैं मांसपेशियों को कमजोर, बढ़ जाता है अर्थराइटिस का खतरा, स्टडी में हुआ चौकाने वाला खुलासा
Health Risks of Processed Foods: ऑस्टियो अर्थराइटिस गठिया का सबसे आम रूप है. इस बीमारी में एक या अधिक जोड़ों में पुरानी सूजन अचानक उभर आती है. हालांकि, जब खानपान को सही किया जाता है, तो मांसपेशियां फिर से मजबूत हो सकती हैं.
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इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए मूंगफली, जानें क्या होते हैं गंभीर नुकसान, कहीं आप तो नहीं खाते?
Downsides of Peanuts: कुछ लोगों के लिए मूंगफली नुकसानदेह साबित हो सकती है. कहीं आप तो उस लिस्ट में नहीं है? यहां जानिए उन 5 प्रकार के लोगों के बारे में जिन्हें मूंगफली से परहेज करना चाहिए.
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Arthritis Management: ठंड के महीनों में अर्थराइटिस के दर्द को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये 7 प्रभावी टिप्स
How To Relieve Arthritis Pain: ठंड के मौसम में असुविधा और गठिया सर्दियों के दौरान असहज हो सकते हैं और आपकी लाइफ क्वालिटी को कम कर सकते हैं. नीचे हम कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं जो सर्दियों के मौसम में गठिया को मैनेज करने में आपकी मदद करेंगे.
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Essential Oil For Arthritis Pain: गठिया रोगियों के लिए कैसे फायदेमंद हैं एसेंशियल ऑयल, जानें इस्तेमाल करने का तरीका
Essential Oil For Arthritis: गठिया दर्द को दूर करने के लिए एसेंशियल ऑयल्स काफी फायदेमंद हो सकते हैं. यहां पूरी डिलेट जाननें के लिए पढ़ें कि ये तेल कैसे काम करते हैं.
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International Yoga Day: गठिया के दर्द से हैं परेशान तो करें ये 5 योगासन, दर्द के साथ शरीर को एक्टिव रखने में भी हैं मददगार
International Yoga Day 2022: बढ़ती उम्र में गठिया की समस्या अधिक होती है, ऐसे में खुद को एक्टिव रखना जरूरी है. विटामिन डी की कमी, गलत लाइफस्टाइल, कैल्शियम की कमी, दवाओं का साइड इफेक्ट कई बार इसका कारण बन जाते हैं.
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How To Get Rid Of Arthritis: दर्दनाक है गठिया की बीमारी, जानें जल्द राहत पाने के लिए क्या करना चाहिए और क्या नहीं
Dos And Don'ts In Arthritis: विश्व गठिया दिवस का उद्देश्य गठिया और मस्कुलोस्केलेटल रोग शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं, इसके बारे में जागरूकता फैलाना है.
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