Amba Haldi Benefits

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  गुणों का खजाना है अंबा हल्दी, न्यूट्रिशनिस्ट से जानें फायदे और डाइट में शामिल करने के तरीके

  Amba Haldi Ke Fayde: अंबा हल्दी साधारण हल्दी से काफी बेहतर है. अंबा हल्दी पौधे की जड़ में पैदा होती है. इसे आप दूध और पानी के साथ ले सकते हैं.

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  स्किन की इन समस्याओं को दूर करने में मददगार है हल्दी, जानें चेहरे में हल्दी लगाने के फायदे

  हल्दी का वैज्ञानिक नाम करकुमा लोंगा (Curcuma longa) है. हल्दी को आयुर्वेद में औषधी के रूप में प्रयोग किया जाता है. स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है हल्दी का इस्तेमाल.