सबख़बरें'Peanuts health benefits hindi' - 28 न्यूज़ रिजल्ट्स Peanut Eating Benefits: सर्दियों में क्यों करना चाहिए मूंगफली का सेवन? यहां जानें हैरान करने वाले फायदेFood | Written by: आराधना सिंह |शनिवार जनवरी 20, 2024 07:08 AM IST Moongfali Eating Benefits: सर्दियों के मौसम में मूंगफली खाने से शरीर अंदर से गर्म रहता है. क्योंकि मूंगफली की तासीर गर्म होती है.सर्दियों में इस तरीके से खाएंगे मूंगफली तो मिलेंगे ये 5 गजब के फायदे, पूरी सेहत का कर देगी कायापलटHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार दिसम्बर 4, 2023 01:27 PM IST Peanuts Health Benefits: मूंगफली हेल्दी फैट, प्रोटीन, फाइबर का एक बड़ा स्रोत है, जो भूख को कम करने, शरीर के ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करती है. सर्दियों में मूंगफली को इस तरीके से खाने से गजब का फायदा मिल सकता है.सर्दियों में मूंगफली खाने से मिलते हैं कई फायदे, यहां जानिएLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार नवम्बर 30, 2023 07:36 PM IST Protein rich food : इसमें मुख्य रूप से प्रोटीन, ओमेगा-3, ओमेगा-6, फाइबर, बायोटिन, कॉपर, फोलेट, विटामिन ई, थायमिन, फॉस्फोरस और मैंगनीज होता है. सर्दियों में इस सस्ते सूखे मेवे को खाने लगेंगे तो वजन होने लगेगा कम और दिल की सेहत भी रहेगी अच्छी Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार नवम्बर 30, 2023 11:20 AM IST Dry Fruits In Winters: सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स इसलिए भी खाए जाते हैं ताकि शरीर गर्माहट महसूस करे. यहां ऐसे ही एक मेवे के बारे में बताया जा रहा है जो सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देता है. सर्दियों में भी खाना न छोड़ें खीरा, औषधि की तरह करता है काम, ये 8 गजब फायदे जान आप भी डाइट में करने लगेंगे शामिलHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार नवम्बर 1, 2023 03:13 PM IST Cucumber Benefits: यहां सर्दियों के दौरान खीरे के सेवन के फायदों के बारे में बताया गया है जो आपको जरूर जानने चाहिए.यंग और फिट नज़र आएंगे आप, अगर डाइट में शामिल कर लेंगे ये दो चीजें, उम्र का असर हो जाएगा बेअसरLifestyle | Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार नवम्बर 1, 2023 06:20 PM IST बढ़ती उम्र का सेहत और बॉडी पर असर नैचुरल है लेकिन अपनी डाइट में कुछ खास चीजें शामिल करने से इस असर को धीमा करने में मदद मिल सकती है.सर्दियों में क्यों दी जाती है मूंगफली खाने की सलाह? Peanuts खाने के इन 11 फायदों को जान आप भी करने लगेंगे डेली सेवनHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार अक्टूबर 26, 2023 07:25 PM IST Benefits of Peanuts: बहुत से लोगों के मन में सवाल आता होगा कि सर्दियों में मूंगफली खाने की सलाह क्यों दी जाती है? यहां जानिए क्यों मूंगफली को आपकी विंटर डाइट के लिए एक शानदार विकल्प माना जाता है.सुबह उठते ही चने के साथ खा लें इस चीज के 30 दाने, पाचन तंत्र हो जाएगा एकदम फिट और डिप्रेशन जाएगा भागLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार सितम्बर 14, 2023 10:09 AM IST Soaked Peanuts benefits: रोजाना कई लोगों के रुटीन की शुरुआत भीगे चने खाने से होती है. इससे हम पूरे दिन एनर्जेटिक रहते हैं. लेकिन मूंगफली के फायदे किसी भी मायने में चने से कम नहीं हैं.Skin Care: स्किन के लिए इन पांच तरीकों से लाभदायक है मूंगफली का सेवन, जानेंगे तो रोज खाएंगेHealth | Edited by: Deeksha Singh |रविवार फ़रवरी 26, 2023 10:31 AM IST एंटी ऑक्सिडेंट से भरपूर मूंगफली त्वचा की कई परेशानियां दूर करने के साथ साथ उसे जवां बनाए रखने में मदद करती है. चलिए जानते हैं कि सेहत के अलावा आपकी स्किन के लिए मूंगफली किस तरह फायदा करती है, ताकि आप इसका सेवन करके फायदा उठा सकें.Salad For Weight Loss: स्वाद ही नहीं वेट-लॉस में भी मददगार है खीरा और मूंगफली से बना सलाद, यहां है क्विक रेसिपीFood | Translated by: Aradhana Singh |सोमवार जनवरी 30, 2023 10:47 AM IST Cucumber And Peanut Salad: क्विक और आसान खीरा और मूंगफली का सलाद आपके वजन घटाने की डाइट के लिए एक एक्सीलेंट एक्स्ट्रा है.और पढ़ें »