'Idli For Healthy breakfast'

Healthy Desi Breakfast: सुबह का नाश्ता हेल्दी हो तो पूरा दिन पेट भी ठीक रहता है और सेहत को अनेक फायदे मिलते हैं सो अलग. जानिए कौन-कौनसी ऐसी देसी डिशेज हैं जिन्हें नाश्ते में खा सकते हैं आप. 

इडली की एक प्लेट अपने आप में एक संपूर्ण भोजन है क्योंकि यह प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होती है और आपको लंबे समय तक भरा रखने में मदद करती है.

Low Calorie Oats Idli: अगर आप वेट लॉस जर्नी पर हैं, तो यह लो-कैलोरी ओट्स इडली एक बार जरूर ट्राई करें! यह जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर है और एक क्विक और पौष्टिक ब्रेकफास्ट के लिए आइडियल है.

Palak Idli For Breakfast: नाश्ते को लेकर अक्सर हम कंफ्यूज रहते हैं, कि बनाएं  तो बनाएं क्या, जो टेस्टी भी हो और हेल्दी भी. अगर आप भी इसी कशमकश से जूझ रहे हैं तो यह खबर खास आपके लिए है.

Diabetes Friendly Idli: इडली एक साउथ इंडियन डिश है. जिसका इस्तेमाल सबसे ज्यादा ब्रेकफास्ट में किया जाता है. आमतौर पर इडली को बनाने के लिए चावल का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो आपके लिए चावल की इडली हानिकारक हो सकती है.

Healthy Breakfast Ideas: हर रोज ब्रेकफास्ट बनाने से पहले काफी ज्यादा सोचना पड़ता है कि आज क्या बनाया जाए. इस बात का ध्यान भी रखना होता है कि नाश्ता जल्दी बने, हेल्दी भी हो और रिपीट भी न हो. ऐसे में यहां हम आपको 10 ब्रेकफास्ट रेसिपी बता रहे हैं, जिन्हें आप ट्राई कर सकते हैं.

Murmura Idli Recipe: साउथ इंडियन फूड के बारे में कुछ बहुत ही कम्फर्टेबल है जिसका आनंद हम दिन के किसी भी समय ले सकते हैं. और इडली हम में से कई लोगों की फेवरेट होती है.

Masala Rava Idli Recipe: पूरे भारत में खाने के शौकीन इस बात से सहमत हो सकते हैं कि इडली सबसे पॉपुलर ब्रेकफास्ट में से एक है. आप देश के हर कोने में बुफे ब्रेकफास्ट में फ्लफी इडली से भरी ट्रे पा सकते हैं.

South Indian Recipes For Breakfast: ब्रेकफास्ट को दिन का सबसे अहम मील माना जाता है. दिन की शुरूआत हमेशा हेल्दी चीजों से करनी चाहिए. क्योंकि ब्रेकफास्ट वो फूड है जिसे हम रात भर के खाली पेट के बाद खाते हैं.

Breakfast Foods For Weight Loss: ब्रेकफास्ट दिन का वो मील होता है जो हमें दिनभर एनर्जेटिक रखने में मदद कर सकता है. बहुत से लोग ब्रेकफास्ट करना छोड़ देते हैं जो सेहत के लिए अच्छा नहीं माना जाता. हेल्दी ब्रेकफास्ट को डाइट में शामिल कर न केवल आप हेल्दी रह सकते हैं बल्कि मोटापा भी कम कर सकते हैं.