Chiku Benefits

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  गुजरात के अमलसाड़ चीकू को मिला है जीआई टैग, जानिए क्या है इसमें खास और स्वास्थ्य लाभ

  Chiku Khane ke Fayde: हाल ही में अमलसाड़ी चीकू को जीआई टैग मिला है. जीआई यानी जियोग्राफिकल इंडिकेशन टैग, किसान इससे आह्लादित हैं. अपने दिखने में कोमल, चिकने परत वाले फल को वैश्विक बाजार तक पहुंचाने में मदद मिलेगी. बाकी चीकू की तरह ही इसके फायदे अनगिनत हैं.  

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  डायबिटीज के मरीज चीकू खा सकते हैं या नही? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट और किसे नहीं खाना चाहिए

  इतने गुणों के बावजूद चीकू के सेवन में खास सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है. वो भी उन लोगों को, जिन्हें मधुमेह यानी डायबिटीज की समस्या है.

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  इस एक चीज का ऐसे करें सेवन कमर की लटकती चर्बी ही नहीं, शरीर का अतिरिक्त जमा फैट भी होने लगेगा...

  Chiku for Weight Loss: फिट और स्लिम दिखना भला किसे पसंद नहीं है. अगर आप भी अपनी लटकती तोंद और कमर की चर्बी को कम करना चाहते हैं तो चीकू का ऐसे करें सेवन.

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  कब्ज से हैं परेशान तो खाएं ये मीठा फल, कुछ ही दिनों में Constipation की दिक्कत होगी दूर और पेट का दर्द भी होगा कम

  Sapodilla Benefits in Constipation: यह स्वादिष्ट मीठा फल कब्ज का रामबाण इलाज भी कहा जा सकता है. पेट में महसूस हो रही जकड़न और ऐंठन भी इसे खाने से हो जाएगी दूर. 

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  Health tips: चीकू का फल पेट के रोगियों के लिए है फायदेमंद, जानिए कैसे

  Health benefits of Chiku: सर्दी और खांसी (cold and cough) में चीकू का फल खाने से आराम मिलता है, क्योंकि इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण होते हैं, जो संक्रमण को कम करते हैं. वजन कम (weight loss) करने में भी चीकू (chiku) का फल बहुत सहायक साबित होता है. क्योंकि इसमें मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करने का गुण पाया जाता है.

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  Sapota (Chiku) Benefits: गर्मियों में करें इस फल का सेवन पाचन के साथ "Weight" भी होगा कंट्रोल

  Chiku Health Benefits: चीकू एक रसदार स्वादिष्ट फल है. गर्मियों के मौसम में चीकू का सेवन कर शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. चीकू दिखने में आलू जैसा लगता है. चीकू के पत्ते, जड़ और छाल को औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है.