5 Activities For Healthy Heart

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  हार्ट अटैक से बचने के 5 तरीके, रोज करेंगे फॉलो तो हार्ट रहेगा हमेशा हेल्दी और सुपर एक्टिव

  Heart Attack Prevention Tips: हार्ट अटैक की घटनाएं बहुत आम हो गई है. लेकिन, अगर हम रोज कुछ आसान आदतें अपनाएं, तो हमारा दिल हमेशा हेल्दी और सुपर एक्टिव रह सकता है. आइए जानते हैं ऐसे 5 आसान तरीके के बारे में.

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  माधुरी दीक्षित के पति डॉक्टर श्रीराम नेने ने शेयर किए 5 टिप्स जो आपके हार्ट को हेल्दी रखने में करेंगे मदद

  Healthy Heart Tips: हार्ट आपके शरीर के नाजुक अंगों में से एक है. इसलिए इसको हेल्दी रखना बेहद जरूरी होता है. बीते कुछ समय में कई ऐसे केस सामने आ रहे हैं जिनमें लोग अचानक आए हार्ट अटैक की वजह से अपनी जान गवां देते हैं. इसे साइलेंट किलर भी कहा जाता है. फेमस बॉलीवुड एक्ट्रेस माधुरी दीक्षित के पति डॉक्टर नेने ने हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम से एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वो अपने हार्ट को हेल्दी रखने के लिए कुछ टिप्स शेयर किए हैं.