Living Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |गुरुवार दिसम्बर 22, 2022 02:40 PM IST 15 Minutes Workout: वजन कम करने को लेकर कहा जाता है कि जब तक जिम में घंटों वर्कआउट नहीं करेंगे तब तक उनका वजन कम नहीं हो सकता. लेकिन हम आपको बताते हैं कि कैसे सिर्फ 15 मिनट वर्कआउट से आप अपने वजन को नियंत्रित रख सकते हैं.