Karwa Chauth Vrat 2020: करवा चौथ के मौके पर महिलाएं और उनके पति भी उपवास करते हैं. करवा चौथ (Karwa Chauth) इस साल 4 नवंबर को मनाया जाएगा. करवा चौथ का व्रत (Fasting For Karva Chauth) निर्जला व्रत है, जिसमें शाम को चांद दिखने तक किसी को भोजन या पानी का सेवन नहीं करना चाहिए. महिलाएं इस दिन की शुरुआत सूर्योदय से पहले उठकर करती हैं. वे सरगी खाते हैं, जो कि सुबह का भोजन है. इस भोजन के बाद, वे तब तक खाने और पीने वाली चीजों से दूर रहते हैं जब तक कि वे चंद्रमा को नहीं देख लेते.
जबकि उपवास करवा चौथ का सार है, क्या यह डायबिटीज (Diabetes) वाले लोगों के लिए सुरक्षित है? क्या उन्हें अपनी दवाएं लेनी चाहिए? भोजन और पानी के बिना रहने का उनके ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) पर क्या प्रभाव पड़ेगा? इन सभी सवालों के जवाब डॉ. एसके वांग्नू, वरिष्ठ सलाहकार, एंडोक्रिनोलॉजी, इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल और मैक्स हेल्थकेयर में एंडोक्रिनोलॉजी, मधुमेह और चयापचय के निदेशक डॉ. सुजीत झा ने बताए.
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क्या डायबिटीजरोगी कर सकते हैं व्रत | Can Diabetes Patients Fast On Karva Chauth
डॉ. वांग्नु कहते हैं कि टाइप 1 डायबिटीज के मरीज, या जो एक दिन में इंसुलिन की कई खुराकें लेते हैं, उन्हें आदर्श रूप से उपवास नहीं करना चाहिए, लेकिन अगर वह ऐसा करते हैं तो उन्हें ऐसा करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. "अगर कोई रोगी गर्भवती और मधुमेह की बीमारी है, तो उसे करवा चौथ पर उपवास करने से बचना चाहिए. मधुमेह की बुजुर्ग महिलाएं, जो दवाओं पर निर्भर हैं, उन्हें भी परहेज करना चाहिए क्योंकि हाइपोग्लाइकेमिक (कम शर्करा का स्तर) होने की संभावना होती है." डॉ वांगनु ने डॉक्टरएनडीटीवी को बताया.
मधुमेह रोगियों को केवल चिकित्सकीय देखरेख में ही उपवास करना चाहिए. उदाहरण के लिए, उन्हें अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए कि क्या एक निश्चित गोली जो सुबह लेनी है, शाम को सेवन के लिए सुरक्षित है.
मरीजों को करवा चौथ पर उपवास करने की स्थिति में दवाओं की खुराक में कटौती करनी होगी. इंसुलिन की खुराक और हाइपोग्लाइकेमिया के लिए दवाओं की जांच डॉक्टर के साथ करने की आवश्यकता होती है. "इतने लंबे समय तक भोजन और पानी के बिना दिन बिताने से निम्न रक्त शर्करा या हाइपोग्लाइकेमिया हो सकता है. कुछ दवाओं को सामान्य से अधिक या कम खुराक में लेने की आवश्यकता हो सकती है. इसके अलावा मधुमेह के लिए कुछ दवाएं एक निर्जलित कर सकती हैं. इसलिए पूरे दिन के लिए पानी के बिना जाना मुश्किल है. ”डॉ. सुजीत झा कहते हैं.
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वह आगे कहते हैं कि डायबिटीज के रोगियों को अपने डॉक्टर से दवाओं की खुराक और करवा चौथ व्रत के दिन खाने वाली चीजों और परहेज करने वाली दवाइयों के बारे में जांच करनी चाहिए और वे कैसे सुरक्षित रूप से भोजन और पानी के बिना दिन बिता सकते हैं इस बात पर सलाह लेनी चाहिए.
Karwa Chauth Vrat 2020: करवा चौथ के व्रत में ब्लड शुगर लेवल लो हो सकता हैव्रत तोड़ने के टिप्स | Tips For Breaking The Fast
जैसा कि अन्य उपवासों के साथ होता है, करवा चौथ के व्रत को भी सुरक्षित रूप से तोड़ने की जरूरत होती है. सबसे पहले एक गिलास पानी पीना चाहिए. मधुमेह रोगियों और यहां तक कि अन्य लोगों को भी, उसके बाद मेथी मठरी और फेनी जैसी मुट्ठी भर मेवे और मीठे सेवइयां मिलनी चाहिए. हालांकि अपने हिस्से का आकार देखें. पेट भर खाना न खाएं क्योंकि यह एसिडिटी और ब्लोटिंग जैसे पाचन मुद्दों को जन्म दे सकता है.
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सभी को हैप्पी करवा चौथ 2020!
(डॉ. एसके वांग्नू, वरिष्ठ सलाहकार, एंडोक्रिनोलॉजी, इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल)
(डॉ सुजीत झा, मैक्स हेल्थकेयर में एंडोक्रिनोलॉजी, डायबिटीज और चयापचय के निदेशक)
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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