Yoga For Liver Problem
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फैटी लिवर से निजात दिला सकता है ये 3 योगासन, यहां जानिए करने का तरीका
Yogasana : फैटी लीवर के लिए योगाभ्यास करने से ताकत और रक्त प्रवाह भी बढ़ सकता है और पाचन में सुधार हो सकता है.
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हेल्दी किडनी के लिए रोजाना करें ये आसान एक्सरसाइज | Exercises for Kidney Health
पूरे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए किडनी का हेल्दी होना बहुत जरूरी है, ऐसे में हम आपको बताते हैं आठ ऐसी एक्सरसाइज जो किडनी हेल्थ को दुरुस्त करने में मदद करती है.
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Stress And Anxiety: तनाव और चिंता का तुरंत खात्मा करने के लिए प्रभावी 5 योगासन, बस रोज 15 मिनट करें
How To Get Rid Of Stress: जो लोग योग का अभ्यास करते हैं वे रिलेक्स और कम चिड़चिड़ापन महसूस करते हैं. योग मानसिक स्वास्थ्य में भी सहायता कर सकता है.
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Fatty Liver, लिवर सिरोसिस और इंफेक्शन से जल्द राहत पाने के लिए 5 आसान और असरदार योगासन
Yoga For Liver Health: अगर लीवर सही तरीके से काम ना करें तो कई तरह की बीमारियां शरीर को जकड़ने लगती हैं. इन बीमारियों में फैटी लीवर कॉमन बीमारी है. इन बीमारियों से बचने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल और सही खान-पान काफी हद तक आपके लिवर को दुरुस्त रखता है.
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