Worst Foods For Eyes

• 

  बचपन से ही कमजोर हैं आंखें तो रोज सुबह खाली पेट पीलें इन दो बीजों का पानी, गिद्द सी पैनी होगी नजर

  Saunf For Eye Sight: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए आप अपने किचन में मौजूद मसालों का सेवन कर सकते हैं. ये कमजोर आंखों को हेल्दी बनाने में मदद कर सकता है.

• 

  आंखों की पास की हो या दूर की रोशनी हो जाएगी एकदम सही, बस ये 5 चीजें खाना कर दीजिए शुरू

  Weak eyesight diet: मोबाइल या कंप्यूटर पर ज्यादा देर तक काम करने से आंखों की रौशनी कमजोर हो जाती है. अगर आपको भी ये दिक्कत है तो अपनी डेली डाइट में आज ही शामिल कर लें ये 5 चीजें. 

• 

  Worst Foods For Eyes: आपकी आंखों के लिए सबसे खराब हैं ये 5 चीजें, आंखों की रोशनी को तेजी से कर सकते हैं बर्बाद

  Bad Foods For Eye Health: क्या आप जानते हैं कौन से फूड्स हमारी आंखों के लिए सबसे खराब हैं? यहां 5 ऐसे फूड्स के बारे में बताया गया है जिनसे आपको आंखों की रोशनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए बचना चाहिए.