What Should Be The Diet In Summer
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जैस्मिन भसीन का गर्मी में कूल रहने का अनोखा फंडा, जानें समर्स में क्या लेती हैं डाइट
जैस्मिन भसीन बताती हैं कि वह नारियल पानी और आम पन्ना का नियमित तौर पर सेवन करती हैं. इससे ठंडक मिलती है.
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Summer Diet: गर्मियों में ललचा सकती हैं आपको ये चीजें, खाने का मन करेगा लेकिन खुद पर रखें काबू, इन फूड्स से फेर लें मुंह
Foods To Avoid in Summer Season: पानी पीना गर्मी को मात देने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है, लेकिन कुछ ऐसे फूड्स भी हैं जो डिहाइड्रेशन का कारण बन सकते हैं, जिससे आप लो और अनहेल्दी महसूस करते हैं. यहां ऐसे फूड्स की लिस्ट दी गई है जिन्हें आपको गर्मियों में के दौरान नहीं खाना चाहिए.
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