What Is Cbt And How Does It Work
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Cognitive Behavioral Therapy: क्या है कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी, क्यों और कैसे की जाती है? जानिए फायदे और तरीका
Cognitive Behavioral Therapy: कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी को बोलचाल की भाषा में सीबीटी भी कहा जाता है. ये एक किस्म की टॉक थेरेपी कही जा सकती है,.जिसमें साइकोलॉजिस्ट या फिर काउंसलर से संपर्क किया जाता है.
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Cognitive Behavioral Therapy: क्या है कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी, क्यों और कैसे की जाती है? जानिए फायदे और तरीका
Cognitive Behavioral Therapy: कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी को बोलचाल की भाषा में सीबीटी भी कहा जाता है. ये एक किस्म की टॉक थेरेपी कही जा सकती है,.जिसमें साइकोलॉजिस्ट या फिर काउंसलर से संपर्क किया जाता है.
