Vegetables Should Avoid In Monsoon
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पालक या मेथी ही नहीं बल्कि ये सब्जियां भी नहीं खानी चाहिए मॉनसून में, डायटीशियन ने कहा बिगड़ सकती है तबीयत
Vegetables To Avoid In Monsoon: बरसाती मौसम में अक्सर ही ऐसी सब्जियां बाजार में बिकती हैं जिनमें माइक्रोब्स होते हैं. ऐसे में डाइटीशियन का कहना है कि इन माइक्रोब्स को खाने से परहेज करना जरूरी है.
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Veggies Avoid in Monsoon: यही वजह है कि एक्सपर्ट्स भी इस मौसम में अपनी डाइट का विशेष ख्याल रखने की सलाह देते हैं. क्योंकि कुछ फूड आइटम्स ऐसे होते हैं जिनका सेवन इस मौसम में करना सेहत पर बुरा असर डाल सकते हैं.
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Avoid Vegetables In Monsoon: हरी पत्तेदार सब्जियों को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. डॉक्टर से लेकर घर के बड़े तक हरी सब्जियों को खाने की सलाह देते हैं.
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