Vajan Teji Se Kaise Karen Kam
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वजन करना है कम तो इस टाइम के बाद न करें डिनर, फास्ट होगा Weight loss
- Monday March 17, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज हम आपको यहां पर तेजी से शरीर की चर्बी गलाने के लिए खाने का सही समय क्या है बताने जा रहे हैं, ताकि आप हेल्दी वेट मेंटेन कर सकें...
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हर रोज खाएंगे इतनी कैलोरी तभी घटेगा तेजी से वजन और गलेगी चर्बी
- Saturday June 1, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
- 50 से अधिक महिलाओं को कम कैलोरी की आवश्यकता होती है. 50 वर्ष से अधिक की मध्यम रूप से सक्रिय महिला को वजन बनाए रखने के लिए प्रति दिन 1,800 कैलोरी की जरूरत होती है.
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गेहूं के आटे में ये 7 आटे मिलाकर बनाएं रोटी, मिलेगी भरपूर प्रोटीन, 32 की कमर हो जाएगी 28
- Monday December 18, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Weight loss tips : जिन लोगों का वजन तेजी से बढ़ रहा है उनके लिए हम यहां 6 आटों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे खाने से आपका वेट लॉस तेजी से होगा.
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- Monday March 17, 2025
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