Subcutaneous Fat

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  शरीर के लिए हर फैट नहीं होता है खराब, जानिए कौन सा फैट आपको बीमारियों से रखेगा दूर

  Brown Fat: फैट यानी वसा का नाम सुनते ही लोगों के चेहरों पर शिकन आ जाती है, क्योंकि फैट को हमेशा मोटापे से जोड़कर देखा जाता है, जो काफी हद तक सही भी है, लेकिन शरीर में फैट के दो प्रकार पाए जाते हैं, जिन्हें व्हाइट फैट और ब्राउन फैट कहा जाता है.

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  1 नहीं चार तरह का होता है बॉडी फैट, जानिए कौन सा फैट बॉडी के लिए अच्छा है और किससे होता है नुकसान

  Types of Fat: अगर आपकी बॉडी में फैट के टाइप्स का सही बैलेंस नहीं है, तो आपको कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा हो सकता है.