Star Fruit For Immunity
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Star Fruit: स्टार फ्रूट है बदलते मौसम का सुपरस्टार, कमरख या स्टार फ्रूट खाने के लाभ, जानें कैसे खाएं
स्टार फ्रूट को हिंदी में कमरख कहा जाता है जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसमें विटामिन बी1, बी2 और विटामिन सी जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके अलावा इसमें मिनरल्स, बायोएक्टिव कंपाउंड और फाइबर भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है और यह हमारे दिल दिमाग और पेट के लिए बहुत फायदेमंद होता है
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Star Fruit For Diabetes: डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद है स्टार फ्रूट, ये हैं अन्य फायदे
Health Benefits Of Star Fruit: फल और सब्जियों को सेहत के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. क्योंकि इनमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. और कुछ फ्रूट्स तो ऐसे भी हैं जिन्हें स्वाद और सेहत दोनों से भरपूर माना जाता है.
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स्टार फ्रूट को हिंदी में कमरख कहा जाता है जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसमें विटामिन बी1, बी2 और विटामिन सी जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके अलावा इसमें मिनरल्स, बायोएक्टिव कंपाउंड और फाइबर भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है और यह हमारे दिल दिमाग और पेट के लिए बहुत फायदेमंद होता है
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