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स्प्रिंट किंग गुरिंदरवीर सिंह का वो स्टेटमेंट, जिसने की विरोधियों की बोलती बंद, आपमें भर देगा नई ऊर्जा
Gurindervir Singh Inspirational Message : भारतीय स्प्रिंटर गुरिंदरवीर सिंह ने 100 मीटर रेस में 10.09 सेकंड का नेशनल रिकॉर्ड बनाकर खुद को देश का सबसे तेज धावक साबित किया है। इसके बाद उनका एक मोटिवेशनल मैसेज वायरल हो रहा है.
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मिल्खा सिंह की तरह बिना थके दौड़ते रहेंगे आप, बस फॉलो कर लें ये 5 टिप्स
अगर आपके पास जिम जाने का समय नहीं है तो आप एक्सरसाइज को अपने रूटीन में जरूर शामिल करें. लेकिन कई बार कुछ लोग रनिंग करते हैं तो वो बहुत जल्दी थक जाते हैं. ऐसे में आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए. आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताएंगे जिनकी मदद से आप अच्छी रनिंग कर सकते हैं.
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Gurindervir Singh Inspirational Message : भारतीय स्प्रिंटर गुरिंदरवीर सिंह ने 100 मीटर रेस में 10.09 सेकंड का नेशनल रिकॉर्ड बनाकर खुद को देश का सबसे तेज धावक साबित किया है। इसके बाद उनका एक मोटिवेशनल मैसेज वायरल हो रहा है.
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