Soaked Sprouts Benefits
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30 दिनों तक सुबह खाली पेट खा लीजिए भीगे हुए अनाज, उसके बाद जो होगा मचा देगा बवाल
- Saturday November 22, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Soaked Sprouts Benefits: स्प्राउटेड अनाज शरीर में धीरे-धीरे टूटते हैं और धीमी गति से ग्लूकोज जारी करते हैं. जिससे ब्लड शुगर लेवल का अचानक बढ़ना कम हो जाता है. आइए जानते हैं हर रोज भीगे अनाज खाने के फायदे.
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चना और मूंग एक साथ खाएंगे तो ये 3 बीमारियां हो जाएंगी दूर, फिर कभी नहीं होगी परेशानी
- Thursday May 8, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Gram And Moong Together: बहुत से लोग नाश्ते में अंकुरित दाल या चना खाना पसंद करते हैं. जबकि कुछ लोग इन्हें एक साथ भी खाते हैं. पर क्या अंकुरित मूंग दाल और चने को साथ में खाना फायदेमंद है. चलिए जानते हैं.
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इस दाल को बस एक मुट्ठी रोज खा लेंगे तो वजन होगा कम, इम्यूनिटी होगी बूस्ट और भी हैं कई फायदे
- Wednesday March 13, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Sprouts benefits : अंकुरित मूंग जिसे आप रोज एक मुट्ठी खा लेते हैं, तो दिनभर एनेर्जेटिक रहेंगे साथ ही कई हेल्थ इश्यूज से भी दूर रहेंगे.
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सुबह उठते ही चने के साथ खा लें इस चीज के 30 दाने, पाचन तंत्र हो जाएगा एकदम फिट और डिप्रेशन जाएगा भाग
- Thursday September 14, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Soaked Peanuts benefits: रोजाना कई लोगों के रुटीन की शुरुआत भीगे चने खाने से होती है. इससे हम पूरे दिन एनर्जेटिक रहते हैं. लेकिन मूंगफली के फायदे किसी भी मायने में चने से कम नहीं हैं.
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Benefits Of Sprouted Gram: अंकुरित चने खाने से मिलते हैं ये कमाल के फायदे, ब्लड शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल, मजबूत होंगी हड्डियां!
- Monday December 28, 2020
- Written by: Avdhesh Painuly
Chana Sprouts Benefits: अगर रोजाना सुबह खाली पेट इनका सेवन किया जाए तो ये स्वास्थ्य को कमाल के फायदे दे सकते हैं. मजबूत हड्डियों के लिए भी अंकुरित चनों (Sprouts For Strong Bones) का सेवन किया जा सकता है. यहां चना स्प्राउट्स के शानदार फायदों के बारे में बताया गया है, जिन्हें आपको जरूर जान लेना चाहिए...
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खाली पेट अंकुरित चने खाने से तंदरुस्त रहेगा शरीर, डायबिटीज और पाचन के लिए भी अचूक उपाय! जानें चने के फायदे और नुकसान
- Thursday March 5, 2020
- Written by: Avdhesh Painuly
Health Benefits Of Sprouted Gram: सुबह खाली पेट भीगे हुए चने (Soaked Gram On Empty Stomach) खाने के फायदे तो आपने सुने ही होंगे लेकिन क्या आप अंकुरित चनों के स्वास्थ्य लाभ (Health Benefits Of Gram Sprouts) के बारे में जानते हैं नहीं न! खाली पेट अंकुरित चने (Gram Sprouts) खाने से कमाल के स्वास्थ्य लाभ होते हैं.
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30 दिनों तक सुबह खाली पेट खा लीजिए भीगे हुए अनाज, उसके बाद जो होगा मचा देगा बवाल
- Saturday November 22, 2025
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- Written by: Avdhesh Painuly
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