Sleep Crisis
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स्ट्रेस, खराब नींद और बहुत ज्यादा शराब पीने से युवाओं में बढ़ रहा हार्ट डिजीज का खतरा? जानें क्या कहती है स्टडी
Heart Disease in Young Adults: युवाओं को यह समझना जरूरी है कि दिल की बीमारी अब सिर्फ बुजुर्गों की समस्या नहीं रही. सही समय पर सही कदम उठाकर हम अपने दिल को लंबे समय तक स्वस्थ रख सकते हैं. दिल की सेहत को नजरअंदाज़ न करें.
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World Sleep Day 2025: नींद की कमी से गुजर रही हैं ज्यादातर महिलाएं, सर्वे में हुए चिंताजनक खुलासे
Sleep Day 2025: जब से महिलाओं ने घर के साथ साथ बाहर की जिम्मेदारी संभाली है. तब से घर का काम संभालने और साथ में ऑफिस का काम संभालने के बीच वो नींद के साथ बैलेंस नहीं बिठा पा रही हैं. जिसका नतीजा है स्लीप क्राइसिस.
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क्या आप भी बच्चे को मोबाइल थमा देते हैं? स्वीडन की यह खबर हर मां-बाप के लिए है अलर्ट
पब्लिक हेल्थ मिनिस्टर जैकब फ़ोर्समेड ने कहा, "बहुत लंबे समय से, स्मार्टफोन और अन्य स्क्रीन को हमारे बच्चों के जीवन के हर पहलू में प्रवेश करने की अनुमति दी गई है."
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