Shoulder Strength
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How To Strong Shoulder: कंधों को मजबूती के लिए 3 आसान योगासन, शरीर बनेगा फ्लेसिबल
Shoulder Yoga Poses: योग वैसे तो पूरे शरीर के लिए बेहतरीन है लेकिन कुछ स्पेसिफिक योगासन ऐसे हैं जो कंधों को मजबूत बनाएंगे. यहां उन्हीं के बारे में बताया गया है.
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