Seniors Winter Care Tips

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  सर्दियों में कमजोर दिल वालों को जरूर करने चाहिए ये काम, हार्ट रोगों से रहेंगे हमेशा दूर

  Winter Heart Care Tips: सर्दियों में दिल की सेहत का ध्यान रखना जरूरी है, खासतौर पर उन लोगों को जो पहले से किसी हार्ट डिजीज से परेशान हैं. यहां हम जिन आदतों के बारे में बता रहें हैं उन्हें सर्दियों में अपनाने से आप हार्ट संबंधी बीमारियों से दूर रख सकते हैं.

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  सर्दियों में इस तरह से रखें बुजुर्गों का ख्याल, फॉलों कर लें ये टिप्स बीमारियां रहेंगी दूर

  Winter Care for Elders: सर्दियों का मौसम आ गया है और इस बदलते मौसम में अक्सर लोगों को सर्दी-जुकाम और बुखार जैसी समस्याएं हो जाती है. इसलिए सर्दी में खुद को बचाकर रखने की सलाह दी जाती है. खासतौर से बच्चों और बुजुर्गों का तो इस मौसम में खास ख्याल रखना चाहिए.

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  Winter Skin Care : सर्दी में कॉफी फेस पैक ऐसे बनाएं, लगाते ही बेजान त्वचा भी चमक उठेगी

  Winter Care : ऐसे में जरूरी है कि हम सर्दियों के समय में अपने स्किन का खास ख्याल रखें. स्किन हेल्दी रहे इसके लिए जरूरी है कि हमारा खानपान भी अच्छा हो साथ ही इसकी ऊपरी देखभाल भी जरूरी है. इसके लिए आप फेस पैक इस्तेमाल करें.