Ragi Side Effects

• 

  भारत का Millets बनने जा रहा है दुनिया का सुपर फूड, खुद PM मोदी भी खाते हैं ये मोटा अनाज

  Is millet a superfood : पीएम मोदी और भारत सरकार के प्रोत्साहन के बाद आयुर्वेदिक सुपर फूड के रूप में मिलेट्स यानी मोटा अनाज दुनिया भर की पसंद बनता जा रहा है. यहां जानिए इसके फायदे.

• 

  अंकुरित रागी खाने से 4 हेल्थ इश्यूज हो सकते हैं छूमंतर, जानने के लिए पढ़िए यह आर्टिकल

  रागी अपने पौष्टिक तत्वों के कारण फिटनेस फ्रीक के बीच लोकप्रिय है. इसको अपनी डाइट में शामिल करने के एक नहीं कई फायदे हैं जिसके बारे में लेख में हम बात करने वाले हैं. 

• 

  Benefits Of Ragi: स्किन और बालों को हेल्दी रखने के लिए ट्राई करें रागी, ऐसे करें इस्तेमाल

  सेहत के साथ ही रागी (Ragi) बालों और स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. अगर आप स्किन और हेयर प्रॉब्लम का रामबाण इलाज चाहते है तो रागी से बेहतर कुछ नहीं है.

• 

  Ragi Benefits and Side Effects: डायबिटीज से लेकर किडनी तक, जानें रागी खाने के फायदे और नुकसान

  Advantages And Disadvantages Of Ragi: रागी एक ऐसा अनाज है जिसे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. रागी को फिंगर मिलेट के नाम से भी जाना जाता है. कई जगहों पर इसे नाचनी भी कहा जाता है. रागी को डाइट में शामिल कर कई बीमारियों के खतरे से बच सकते हैं.