Post Covid Recovery
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कोरोना फैलने से रोकने के लिए 'अनुपमा' कर रही हैं दिल्ली पुलिस की मदद, जानिए कैसे
सोशल मीडिया पर दिल्ली पुलिस ने हाल ही में कोविड प्रोटोकॉल के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए टीवी एक्ट्रेस रूपाली गांगुली की एक वीडियो क्लिप की मदद ली है, जिसमें अनुपमा कहते नजर आ रही हैं कि, 'मैं घुमूं-फिरु, नाचुं,-गाऊं, हंसू-खेलूं, बाहर जाऊं, अकेली जाऊं किसी और के साथ जाऊं, जब जाऊं, जहां जाऊं, जैसे भी जाऊं.. आपको क्या?'
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Covid से ठीक होने के बाद महसूस हो कमजोरी, तो Rujuta Diwekar के बताए टिप्स आएंगे काम
Post Covid Care: कोविड से रिकवर होने के बाद शरीर को फिर से सामान्य होने में वक्त लगता है और हर समय थकान व कमजोरी होने की दिक्कत भी होती है. ऐसे में Rujuta Diwekar के बताए कुछ टिप्स हैं जो सेहत बेहतर करने में मदद करेंगे.
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टेलीविजन एक्ट्रेस Juhi Parmar ने फैंस के साथ शेयर किया पोस्ट कोविड मंत्रा, हाल में कोविड से हुईं हैं रिकवर
देशभर में जितनी तेजी से कोविड फ़ैल रहा हैं उसे लेकर जूही परमार ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट के जरिए फैंस के साथ कोविड रिक्वरी का एक्सपीरियंस शेयर किया है. उन्होंने लोगों के साथ को पोस्ट कोविड मंत्रा शेयर किया है.
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Coronavirus नेगेटिव होने के बाद रिकवरी के लिए फिटनेस ट्रेनर के बताए इन Post Covid Workout को करें फॉलो
कुछ ऐसे आसान पोस्ट कोविड वर्कआउट (Post Covid Workout) हैं जो आपको रिकवरी में मदद कर सकते हैं. सेलेब्रिटी फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला ने अपनी लेटेस्ट इंस्टा पोस्ट में कुछ वर्कआउट के बारे में बताया है जिन्हें आपको जरूर ट्राई करना चाहिए.
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बीमारी या कोविड 19 से ठीक होने के बाद हो रही है शारीरिक कमजोरी, तो यूं करें दूर
Post covid recovery: इसलिए जरूरी है कि कोरोना की रिपोर्ट नेगेटिव आने के बाद भी अगर कमजोरी महसूस हो तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें. इसके साथ ही साथ कुछ और बातें हैं जिनका ध्यान रख आप शारीरिक कमजोरी को दूर कर सकते हैं.
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'किसान आंदोलन से देश को हर रोज 3500 करोड़ का नुकसान', ASSOCHAM और CII ने सरकार से मुद्दा सुलझाने की अपील की
एसोचैम और सीआईआई ने किसान आंदोलन से अर्थव्यवस्था पर हो रहे गंभीर असर को लेकर अपनी रिपोर्ट में सरकार से नए कृषि कानूनों पर मतभेदों को जल्द सुलझाने की अपील की है.
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