Olympian Diet

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  क्या आप जानते हैं ओलंपिक प्लेयर क्या खाते हैं? कैसी होती है उनकी डाइट, देखें प्लेयर द्वारा शेयर वीडियो

  Paris Olympics 2024: वायरल हो रहे वीडियो में हम एथलीट को यह कहते हुए सुन सकते हैं, "मुझे लगता है कि एथलीट क्या खाते हैं, इसके बारे में कुछ गलत धारणाएं हैं. हम बहुत सारे कार्ब्स खाते हैं. मेरी प्लेट में अभी तीन प्रकार के कार्ब्स हैं.

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  Paris Olympics 2024: फिट रहने के लिए क्या खाते हैं ओलंपियन, इन 5 बातों का ध्यान रख आप भी रह सकते हैं उनकी तरह हेल्दी

  हर ओलंपियन के लिए अलग-अलग डाइट चार्ट बनता है. ओलंपियन की डाइट एक आम इंसान से बिलकुल अलग होती है.