Nutrition Deficiency In Women
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बाल झड़ना, नींद न आना...महिलाओं में कमजोरी के 9 लक्षण
- Wednesday December 17, 2025
- Indo-Asian News Service
Nutrition Deficiency In Women: महिलाओं का शरीर हर कमी होने का संकेत देता है, जिसे अनदेखा करना पूरे शरीर के लिए खतरनाक हो सकता है. छोटी-छोटी परेशानियां बड़ी-बड़ी बीमारियों की वजह बन जाती हैं.
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National Nutrition Week 2024: क्या आप भी हीमोग्लोबिन की कमी से जूझ रहे हैं, डॉक्टर से जानें इसके लक्षण और इसकी कमी को दूर करने के उपाय
- Friday September 6, 2024
Hemoglobin Deficiency: अक्सर एनीमिया की समस्या महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलती है. इसके पीछे सबसे बड़ा कारण यह है कि महिलाएं हर माह मासिक धर्म के चक्र से गुजरती हैं.
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महिलाओं की डाइट में क्यों जरूर शामिल होना चाहिए ये एक न्यूट्रिएंट, इन 9 कामों के लिए बेहद फायदेमंद, जानिए
- Thursday June 1, 2023
Zinc Benefits: जिंक एक ऐसा न्यूट्रिएंट है जो महिलाओं की डाइट में शामिल किया जाने वाला पहला और जरूरी न्यूट्रिएंट है. यहां जानिए क्यों इसे प्राथमिकता में रखना चाहिए.
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Date Benefits: सर्दियों में खाएंगे खजूर तो स्किन से लेकर पाचन, कोलेस्ट्रोल, वजन घटाने तक होंगे कई फायदे!
- Sunday November 17, 2019
- Avdhesh Painuly
Winter Diet: सर्दियों में खजूर को दमकती त्वचा (Glowing Skin) के लिए, पाचन तंत्र (Digestive System) को बेहतर बनाने में, जो लोग वजन घटाना (Weight Loss) चाहते हैं उनके लिए, हड्डियों के लिए, नर्वस सिस्टम (Nervous System) के लिए, प्रोटीन की कमी (Protein Deficiency) पूरी करने के लिए, विटामिन (Vitamin) का सबसे अच्छा स्रोत और कुछ लोग खजूर को हैंगओवर (Hangover) को दूर करने में इस्तेमाल करते हैं.
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