Mood Swing Treatment
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हार्मोनल में गड़बड़ी की वजह से भी होती है एंजाइटी, डाइट के साथ सप्लीमेंट लेना भी जरूरी
प्रोजेस्टेरोन एक ऐसा हार्मोन है जो महिलाओं के पीरियड साइकिल में अहम रोल निभाता है. ये हार्मोन नींद, मूड और दिमाग की शांति को बैलेंस में रखने में मदद करता है.
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Mood Swing: क्या है मूड-स्विंग? जानें लक्षण, कारण और बचाव के उपाय
Mood Swing: मूड में एकाएक उतार चढ़ाव का सामना करने लगें तब समझ जाएं कि आप मूड स्विंग की शिकार हैं. पोस्ट 40 या मेनोपॉज का समय शुरू होने के आसपास महिलाओं के मूड में अक्सर इस तरह के बदलाव नजर आते हैं, जिसकी कोई दवा भी नहीं है.
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हार्मोनल में गड़बड़ी की वजह से भी होती है एंजाइटी, डाइट के साथ सप्लीमेंट लेना भी जरूरी
प्रोजेस्टेरोन एक ऐसा हार्मोन है जो महिलाओं के पीरियड साइकिल में अहम रोल निभाता है. ये हार्मोन नींद, मूड और दिमाग की शांति को बैलेंस में रखने में मदद करता है.
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