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अब बाजार से मिलावटी नहीं बल्कि घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी मूंगफली की पट्टी, यहां देखें रेसिपी
Winter Special: सर्दियों का मौसम गुड़ से बनी गजक और मूंगफली की चिक्की के बगैर अधूरी लगती है. ये खाने में तो स्वादिष्ट होती है इसके साथ ही यह सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है और शरीर को अंदर से गर्म बनाए रखने में मदद करती है.
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शरीर में ना होने दे प्रोटीन की कमी, इस फूड को कर लीजिए डाइट में शामिल, बादाम के बराबर होता है प्रोटीन
Protein rich food : आज इस आर्टिकल में हम आपको एक ऐसे सुपरफूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आप शरीर में प्रोटीन की सही मात्रा को बनाए रख सकते हैं.
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Peanut empty stomach: क्या खाली पेट मूंगफली खाना हेल्दी होता है, ये रहा सही जवाब
Peanut side effects : मूंगफली को लेकर लोगों के मन एक सवाल होता है कि क्या इसे खाली पेट खाया जा सकता है. अगर नहीं तो क्यों और क्या नुकसान होते हैं इससे. इन सब बातों का जवाब इस लेख में आपको आज मिल जाएगा.
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